Психологи объяснили, как стать увереннее в себе Озвучены пять советов, которые легко применять на практике. Неуверенность во многом мешает человеку жить полной и счастливой жизнью: не дает реализоваться в карьере, держит рядом с ненужными людьми и заставляет довольствоваться малым. Полноценно избавиться от этого недостатка можно при помощи психолога, однако начать следует с малого: Перестаньте ругать…
Гражданам советуют пользоваться солнцезащитными средствами для кожи. В современном мире онкология представляет собой достаточно распространенную проблему. Одним из наиболее опасных считается рак кожи. Медики дали советы, как снизить риск данного заболевания. Но наносить крем нужно правильно, ни один раз в день на прогулке, а через каждые 2-3 часа. Средство на теле нужно обновлять после купания.…
С приходом осени начинается сезон простуд, так как в организме человека не хватает витаминов. Врачи отмечают, что ингаляции — отличное средство для лечения кашля. Отмечается, что при сухом кашле ингаляция должна увлажнить слизистые оболочки, чтобы сделать его влажным, продуктивным. При влажном кашле же ингаляция должна способствовать выведению мокроты. Сухой кашель Проверенное народное антимикробное средство —…
Стало известно, как кариес связан с раком Исследование Стоматологического колледжа Колумбийского университета обнаружили связь между кариесом и раком толстой и прямой кишки. По словам ученых, бактерии ротовой полости выделяют молекулы, ускоряющие рост опухолей, передает УНИАН. Согласно исследованию, у некоторых пациентов с онкозаболеванием толстой или тонкой кишки болезнь прогрессирует быстрее. Практикующий врач-стоматолог Ярослав Заблоцкий рассказал, что…
Дерматологи рассказали, как избавиться от рубцов после прыщей Наверное каждый сталкивался с рубцами на коже, которые остаются после удаления прыщей. К счастью, существуют простые и естественные методы борьбы с этими явлениями. Луковый сок. Через несколько недель использования лукового сока вы заметите его эффект. Наносите его ежедневно, размельчив несколько луковиц и выжав из них сок. Алоэ…
Большинству людей тяжело выходить на работу после отпуска, даже если свою работу они действительно любят. Что делать, чтобы справиться со стрессом и улучшить работоспособность в первые дни после отпуска? Несколькими советами об этом поделилась психолог Ашхен Мкоян. 1. Если во время отпуска вы поехали за город или в другую страну, вернитесь домой хотя бы за…
В каких случаях полнота полезна. Лишний вес, не являющийся критическим ожирением, может быть преимуществом для здоровья и жизни человека – это подтверждают разные научные исследования. Повышает шансы на долголетие. Американские ученые из Университета штата Мичиган, изучавшие влияние лишнего веса на организм, пришли к выводу, что люди с не слишком серьезным избыточным жиром живут дольше людей,…
Неврологи рассказали о симптомах опасного недуга Александр Числов, игравший во множестве российских сериалов, ушел из жизни 29 августа. Его друг Денис Сердюков рассказал, что в последнее время артист страдал от алкоголизма. От злоупотребления спиртным у Числова начались проблемы с психикой и появилась полиневропатия. Невролог объяснил телеканалу «360», как развивается эта опасная болезнь и каковы ее…
Пищевые привычки в детстве могут предсказать то, как быстро человек будет стареть Пищевые привычки в детстве могут предсказать то, как человек будет стареть, как выяснили ученые из Медицинского колледжа Бейлора. Как рассказывает The Daily Mail, в ходе исследования ученые перекармливали мышат из одной группы, а вторую группу мышат кормили нормально, умеренно. Грызуны из первой группы…
Как определить понижение и повышение уровня тестостерона? Тестостерон – основной гормон, который вырабатывается естественным путем и в мужском, и в женском организме, но в последнем в гораздо меньшем количестве. Тестостерон можно назвать не только регулятором гендерных особенностей обоих полов. Он также активно участвует в большом количестве процессов, которые ежедневно происходят в человеческом организме. Ему свойственно…