Запекать, варить или жарить? Как сохранить всю пользу тыквы осенью Осень – идеальное время для блюд из тыквы, ведь именно в этом сезоне ее в изобилии. Тыква славится своими полезными свойствами, но может ли она отрицательно повлиять на здоровье? При каком способе приготовления она сохраняет больше всего питательных веществ? На эти и другие вопросы подробно…
Когда сердцебиение выбивается из нормального ритма, врачи говорят о нарушении сердечного ритма или об аритмии сердца, которая может быть очень опасной в зависимости от разновидности. Здоровое сердце имеет устойчивый ритм пульсации, хотя в некоторых обстоятельствах может биться быстрее или медленнее обычного. Если возникает нарушение сердечного ритма, сбой в сердцебиении вызывается не внешними факторами, а патологическими…
За разъяснениями по этой проблеме мы обратились к Тихомировой Елене Владиславовне, к.м.н., акушеру-гинекологу, заведующей кафедрой «Сестринское дело» НОУ ВО МФПУ Университет Синергия, РФ, Москва Большинство женщин знает о том, что период климакса может осложняться такими симптомами как приливы, чрезмерная потливость, раздражительность, набор веса, ухудшение состояния кожи. Но многие даже не подозревают, что это лишь вершина…
Психологическая подготовка к ЭКО: как справиться с тревогой и повысить шансы на успех Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — эффективная, но очень сложная медицинская процедура на стыке нескольких специальностей и областей знаний, таких как биология-эмбриология человека, акушерство и гинекология, урология-андрология, генетика, психология, ультразвуковая диагностика, гинекологическая эндоскопия и лабораторная диагностика. Таким образом, это не только репродуктивная, но и…
Солнца меньше — дефицит выше: как восполнить витамин D С наступлением холодного сезона солнечного света становится всё меньше, и организм начинает вырабатывать меньше витамина D. Между тем этот витамин критически важен для иммунитета, здоровья костей и нервной системы. Чтобы снизить риск дефицита осенью и зимой, врачи советуют заранее позаботиться о его уровне. Витамин D называют…
Что такое бешенство и как защитить себя и домашних питомцев Бешенство — чрезвычайно опасная болезнь, которая, увы, еще не побеждена, но может быть предупреждена! Кто находится в зоне риска заражения и как сохранить здоровье — рассказывает Андрей Поздняков, к.м.н., врач-инфекционист, главный врач клинико-диагностической лаборатории ИНВИТРО. Краткий обзор Бешенство — смертельное заболевание, которое вызывает РНК- содержащий…
Фото: Pixel-Shot/FOTODOM/Shutterstock
Частота и характер кашля у детей и взрослых могут варьироваться в зависимости от типа вируса и состояния иммунитета. Эксперты обсудили основные причины кашля и методы лечения на пресс-мероприятии в Москве.
материал remedium.ru
К Международному дню ДЦП: как йога и нейропластичность меняют правила игры 1 октября 2025 года мир отмечает International Cerebral Palsy Day – Международный день людей с детским церебральным параличом (ДЦП). К этой дате проект «Доступная йога» — первый в России онлайн-курс йоги для людей с ДЦП, который был запущен в конце 2024 года, подходит с…
Почему возникает зависимость от сахара и как от неё избавиться По мнению некоторых экспертов, сахар может вызывать привыкание. Но есть несколько методов, которые помогают сократить его потребление. К общим признакам сахарной зависимости относятся такие, как сильная тяга к сладкому, употребление сладкой еды или сладких напитков, даже если голода нет, частое переедание сладкого, усталость или вздутие…
Как гормоны управляют здоровьем позвоночника: отвечает врач Здоровье позвоночника зависит не только от физической активности и питания, но и от гормонального фона. Эндокринная система регулирует обмен кальция, формирование костной ткани и работу мышечного корсета. Нарушения в гормональном балансе могут приводить к остеопорозу, переломам позвонков и хроническим болям в спине. Гормоны оказывают прямое влияние на структуру…