Не страшно, если вы не ходите на йогу и курсы шитья и кройки, не читаете книг по саморазвитию. Страшно — если вы стали с безразличием относиться к самому себе. В наши дни царит культ «достигаторства»: судя по социальным сетям, все будто только и думают, как стать выше, быстрее, сильнее и лучше. Угнаться за другими в…
Насморк весной – явление не только неприятное. Это могут быть симтомы более серьезных проблем. Аллергия стала настоящей пандемией 21-го века. Тополиный пух, жара, июнь Аллергию ученые стали называть пандемией 21 – го века. Большого преувеличения в этом нет, по данным ВОЗ, заболеванием страдает каждый пятый житель планеты. Количество обращений к врачу волнообразное – весной в…
Людям с повышенным давлением врачи не советуют увлекаться кофе, хоть и не запрещают его полностью. Ведь даже у тех, у кого АД в норме, этот напиток может вызывать кратковременный и даже неслабый рост показателей на тонометре. Кофе любят не только за вкус, но и за бодрящий эффект — его дает содержащийся в нем кофеин. При…
Как предупредить осложнения и восстановить здоровье мочеполовой системы мужчин после COVID-19. Рекомендации ведущих урологов России На площадке урологического информационного портала Uroweb.ru прошло заседание Совета экспертов на тему «Влияние перенесенной коронавирусной инфекции на здоровье мочеполовой системы. Нерешенные вопросы диагностики и постковидной реабилитации». В мероприятии, прошедшем под председательством Армаиса Альбертовича Камалова, академика РАН, директора Медицинского научно-образовательного центра…
Скорректируйте свой рацион, откажитесь от вредных привычек и начните уже высыпаться — и быть может, вам никогда не придется скупать коллаген в виде биодобавки. Коллаген — очень важный для нашего организма белок: он нужен и для здоровья суставов, профилактики целлюлита, восстановления после тренировок, для нормальной работы кишечника и для молодости и красоты кожи. Поэтому многие…
Чем опасен столбняк и как им можно заразиться Столбняк — это острая инфекционная болезнь. Она характеризуется контактным путем передачи. Основная проблема в том, что эта болезнь повреждает нервную систему посредством выработки определенного токсина. Основной путь передачи — бактерия, которая живет в кишечнике жвачных животных и с испражнениями попадает в почву, и уже с землей попадает…
Человек, у которого артериальное давление стало периодически повышаться, должен так скорректировать свой образ жизни, чтобы исключить факторы, этому повышению способствующие. Если человек средних лет обратится к терапевту с жалобой на повышение давления, ему наверняка пропишут таблетки, которые придется принимать всю оставшуюся жизнь, но нормального давления больше не будет. Что вы хотите: гипертония – болезнь хроническая,…
Как прожить дольше: изменения в питании, которые снижают риск инсульта Специалисты констатируют, что значительно снизить риск инсульта позволяет отказ от продуктов и напитков, содержащие свободные сахара. Инсульт является чрезвычайно серьезным, угрожающим жизни состоянием, при котором мозг слишком долго не получает нормального кровоснабжения и кислорода. Во многих случаях он является причиной преждевременной кончины. Соответственно, снижение риска…
Мигрень коварна. Она захватывает голову и сосуды в плен и долго не отпускает. Чем мигрень отличается от обычной головной боли? По каким признакам ее безошибочно распознать? Когда пора бежать к неврологу, а когда можно купировать приступ таблеткой? Есть ли спасение от мигрени? Какие существуют виды головной боли? Практически каждый человек хотя бы раз в жизни…
Симптомы пептической язвы могут слегка различаться в зависимости от места её расположения, степени воспаления, а также наличия частичного блока двенадцатиперстной кишки. К сожалению, несмотря на появление на рынке новых лекарственных препаратов для снижения кислотности, чтобы помочь облегчить симптомы, эти лекарства не лечат первопричину такого состояния и обладают собственными побочными эффектами и проблемами. Более распространенные виды…