Еда как средство от депрессии и мигрени

Учеными из Австралии было доказано: употребление продуктов с высоким содержанием фолиевой кислоты способно влиять на женский организм чудодейственным образом. Так, она не только поможет справиться с хронической головной болью, но и предотвратит возникновение депрессии. Такие выводы были сделаны в ходе исследования пищевых добавок с фолиевой кислотой. В эксперименте приняло участие 140 представительниц прекрасной половины человечества.…

Совсем не как в сериалах. Новосибирские хирурги делают операцию сложнее пересадки сердца

Как журналист ТАСС наблюдал сложнейшую и редкую операцию на сердце. Совпадают ли ожидания зрителя, оказавшегося на хирургической операции, с реальностью Редкие операции по замене сердечного аортального клапана собственным клапаном легочной артерии, названные в честь британского кардиохирурга Дональда Росса, начали проводить в России в 1998 году. Впервые операцию сделали в Новосибирске, в Национальном медицинском исследовательском центре им. Е.Н. Мешалкина. Тогда в клинике Мешалкина провел две операции израильский…

Диетологи подсказали, как похудеть без ущерба для здоровья

Проконсультируйся с врачом перед применением этой диеты. Диета стол № 15 – система питания, предполагающая здоровый рацион, и может назначаться как людям, борющимся с различными заболеваниями, так и для профилактики таковых, укрепления здоровья. Данный рацион не настолько строг, как 14 других столов, разработанных диетологом М. Певзнером. Использовать диету 15 можно и с целью похудения, но…

Психологи: отказаться от вредной пищи почти так же сложно, как и от наркотиков

По словам ученых из Университета Мичигана, отказ от вредных продуктов вызывает полноценный синдром отмены. Как отмечает Xinhua, под вредной пищей подразумеваются обработанные продукты, пицца, картофель фри, мучное. Ученые разработали механизм оценки синдрома отмены на физическом и психологическом уровне. Для этого они попросили 231 добровольца рассказать, что произошло, когда был сокращен за год объем потребления вредных…

Как сохранить здоровье спины и позвоночника

Как сохранить здоровье спины и позвоночника Проблемы болей в спине, дискомфортных ощущений в позвоночнике существуют у большинства жителей земного шара. Поэтому вопросы о том, что нужно предпринимать при появлении остеохондроза, протрузии или грыжи волнуют многих из нас. Не менее актуальна тема профилактических мер против данных заболеваний. Ведь всем прекрасно известно, что кратковременное посещение массажиста и…

Медики рассказали, как грецкие орехи влияют на показатели крови

Медики рассказали, как грецкие орехи влияют на показатели крови В исследовании участвовали 200 здоровых женщин. Еще несколько лет назад ученые из Мюнхенского университета (LMU) доказали, что регулярное потребление грецких орехов снижает уровень “плохого” холестерина (низкой плотности) в среднем на 7%. Теперь исследователи сумели показать, что на этот эффект не влияет смена рациона: отказываются ли люди…

Мифы и реальные ограничения при эпилепсии – как жить, если ребенку поставили диагноз

Мифы и реальные ограничения при эпилепсии – как жить, если ребенку поставили диагноз Эпилепсия — хроническое неврологическое заболевание, вызванное нарушениями работы головного мозга из-за чрезмерной электрической активности нейронов и сопровождающееся периодически возникающими приступами . Заболевание нередко проявляется в детском возрасте. Частота встречаемости эпилепсии у детей достигает 1%, при этом фебрильные судороги (судороги на фоне температуры)…

Как повысить количество тромбоцитов с помощью натуральных средств

Тромбоциты представляют собой клетки крови, которые отвечают за её свёртывание при появлении кровотечений. Если у тебя имеется какое-либо заболевание, из-за которого снизилось количество тромбоцитов, обрати внимание на натуральные средства, способные решить эту проблему. Так, количество тромбоцитов может сокращаться из-за вируса Зика, лихорадки денге, анемии, цирроза печени или ВИЧ. Если ты страдаешь одним из указанных заболеваний,…

Как сохранить здоровье почек — Медицина 2.0

У почек есть комплексная функция устранения экзо и эндогенных токсинов, накопленных в организме. По этой причине очень важно поддерживать их функцию в нормальном состоянии. Подобном случае всегда способна помочь травяная терапия помогает, но не стоит забывать перед употреблением всегда проконсультироваться с специалистом. Таким образом, в случае инфекции почек необходимо проводить антибиотикоурокультуру, потому что в соответствии…

Как снизить давление без лекарств за короткий срок

Как снизить давление без лекарств за короткий срок Люди с высоким артериальным давлением, которые принимают таблетки по назначению врача, вполне способны самостоятельно нормализовать его за достаточно короткий срок, — к такому заключению в результате своего исследования пришли ученые из университета Северной Каролины (США). Их эксперимент показал, что улучшить показатели артериального давления при соблюдении нужных условий…