Как сократить вред от гаджетов, если сложно от них отказаться?

Как сократить вред от гаджетов, если сложно от них отказаться? Ежеднено мы проводим 9 часов перед экранами электронных устройств! И даже не задумываемся о последствиях активного использования гаджетов. Что можно сделать, чтобы сократить вред? Разбираемся вместе с экспертом «Культура Здоровья», эрготерапевтом — Денисом Дятловым. Избегайте опасного положения! С медицинской точки зрения «синдром компьютерной шеи» или…

Медики узнали, как уничтожить самый распространенный вирус

Обычно заражение происходит бессимптомно. Молекулярные биологи из США создали антитело-«франкенштейн», способное распознавать и уничтожать клетки, зараженные цитомегаловирусом, чьим носителем становится каждый второй человек. Первые итоги их опытов были раскрыты в Journal of Biological Chemistry. «Сейчас у нас на руках есть молекула, которая похожа на антитело, но при этом может присоединяться к белкам цитомегаловируса, с которыми…

Врачи подсказали, как распознать «плохие» родинки

С родинок начинается меланома. Ученые напоминают, что такой опасный, отличающийся высокой смертностью тип рака кожи, как меланома, очень часто начинается с процессов в обычной родинке. При этом, как отмечают врачи, люди нередко замечают происходящие с их родниками изменения, но не придают этому большого значения и не идут на обследование. Каковы же признаки «плохой» пигментной родинки.…

ЭКО за счет средств ОМС: кто и как может получить квоту

ЭКО за счет средств ОМС: кто и как может получить квоту Лечение бесплодия с использованием экстракорпорального оплодотворения с 2016 года входит в программу обязательного медицинского страхования (ОМС) и осуществляется по всей России. Порядок использования вспомогательных репродуктивных технологий (далее – ВРТ), противопоказания и ограничения к их применению утверждены приказом Минздрава России от 30.08.2012 №107н, согласно которому…

Медики выяснили, как разные виды алкоголя влияют на организм

Медики выяснили, как разные виды алкоголя влияют на организм Раскрыты интересные выводы. Исследователи выяснили, что алкоголь по-разному влияет на нашу нервную систему. Так, исследователи провели опрос тридцати тысяч человек. Были раскрыты интересные выводы. Так, красное вино влияет на сонливость. Для расслабление респонденты выбрали в основном подходит пиво, а также красное вино. Крепкие алкоголь повышает уровень…

Диетолог рассказал, как избавиться от лишних килограмм во сне

Как работает этот механизм. Профессиональный диетолог Алла Манайкина убеждена, что поздний ужин должен быть исключением, а не правилом и, по ее словам, он имеет свои особенности. Диетолог отмечает, что вечером стоит обратить внимание на продукты с низким гликемическим индексом. К ним относятся зелень, овощи, но только не крахмалистые, а также можно побаловать себя перед сном…

Медики выяснили, как углеводы влияют на продолжительность жизни

Медики выяснили, как углеводы влияют на продолжительность жизни Как продлить жизнь. Ученые из Женской больницы Бригхэма пришли к выводу о том, что употребление углеводов может поспособствовать долголетию, так как благодаря этому организм становится лучше подготовленным к столкновению с инфекциями. «Дозированное употребление углеводов позволяет значительно расширить возможности организма: в нем укрепляются ткани, а клетки лучше мобилизуются…

Шанс на жизнь. Как инвалидам найти любовь, стать родителями и сломать стереотипы

Заниматься на скалодроме, поступать в вузы и становиться там первыми студентами на коляске, учиться вокалу, визажу и даже выступать с популярным цирковым коллективом. Обо всем этом молодые пензенские ребята с инвалидностью еще несколько лет назад не могли подумать даже в самых смелых мечтах. Но в 2014-м все изменилось, а сегодня практики социального центра «Квартал Луи» и пансиона «Дом Вероники»…

Специалисты узнали, как именно жирная пища разрушает тело изнутри

Если у человека в рационе отмечается переизбыток жирной пищи, он столкнется с нарушением микрофлоры кишечника, передает «Российская газета». Итогом может стать диабет, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт. Это доказал эксперимент, в котором приняли участие более 200 здоровых добровольцев 18-35 лет. Людей разбили на группы. В первой группе процент жиров составил 20% от общего потребления калорий (уровень ниже…

Врачи подсказали, как не простудиться при первом потеплении

Врачи подсказали, как не простудиться при первом потеплении Первые теплые дни не так безопасны Многие люди считают, что заболеть проще зимой, нежели в теплое время года, но они ошибаются. Первые теплые весенние дни не так безопасны, как кажутся. Даже наоборот обманчивое весенне тепло можно повлечь за собой серьезную простуду. Согласно статистике именно весной наблюдается рост…