Как сбросить лишний вес в домашних условиях

Как сбросить лишний вес в домашних условиях Чтобы привести организм в тонус, обладать подтянутой фигурой и сбросить лишний вес, не обязательно изнурять себя диетами или утомительными упражнениями на учебно-тренировочных устройствах. Достаточно принять к сведению и придерживаться нескольких нехитрых правил по приему пищи, а также уделять по утрам 10 минут на выполнение физических упражнений. Настоятельно рекомендуется…

Ученые рассказали, как пот указывает на заболевания

Каждому человеку необходима функция потения. Дезодорант в основном маскирует запах, в то время как антиперспирант убивает как бактерии, вызывающие запах, так и блокируют протоки потовых желез, которые производят подмышечный пот. На самом деле, каждому человеку необходима функция потения для того, чтобы естественным образом охлаждаться, избавляться от излишков тепла и плотных остатков, а также поддерживать содержание…

Медики объяснили, как творог влияет на здоровье почек

Медики объяснили, как творог влияет на здоровье почек Хотя творог и относится к числу полезнейших продуктов сразу для большого числа людей, у него имеются определенные противопоказания Проблемы со здоровьем. В некоторых случаях врачи рекомендуют ограничить употребление творога или полностью убрать его из рациона. Вот показания, при которых есть творог не стоит: Наличие атеросклероза. Непереносимость лактозы.…

Врачи подсказали, как избавиться от мигрени без лекарств

Хронические головные боли резко снижают качество жизни. И для того, чтобы не допустить мигрени изначально, нужно бороться с их основными причинами. Больше воды. Научно доказано, что недостаточное увлажнение организма может спровоцировать мигрень. Старайтесь пить как можно больше, чтобы не дать головным болям испортить вашу жизнь. Четкий режим дня. Обязательно позаботьтесь о том, чтобы ложиться спать…

Медики рассказали, как стресс может повлиять на вес

Стресс может привести к набору лишних килограммов. Кроме того, хронический стресс сильно мешает борьбе с лишним весом. Однако существуют способы решения этой проблемы. Начнём с того, что стресс приводит к увеличению уровня гормона кортизола, что прямо влияет на распределение жира под кожей, особенно в области живота и боков, где от него сложнее всего избавиться. Стресс…

СОЦИОКУЛЬТУРНЫЕ СВЯЗИ В ПОЛИЭТНИЧНОМ ПРОСТРАНСТВЕ СЕВЕРНОГО КАВКАЗА КАК ОДИН ИЗ ФАКТОРОВ ФОРМИРОВАНИЯ РЕГИОНАЛЬНОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ | Опубликовать статью РИНЦ

Аталикова М. Х. Северо-Кавказский государственный институт искусств, г. Нальчик, Преподаватель кафедры культурологии СОЦИОКУЛЬТУРНЫЕ СВЯЗИ В ПОЛИЭТНИЧНОМ ПРОСТРАНСТВЕ СЕВЕРНОГО КАВКАЗА КАК ОДИН ИЗ ФАКТОРОВ ФОРМИРОВАНИЯ РЕГИОНАЛЬНОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ Аннотация В статье рассматриваются некоторые идентификационные признаки,  которые помогают определить северокавказский регион как особый культурно-исторический ареал, обладающий своей спецификой. В частности, наряду с такими факторами формирования региональной идентичности как…

Врачи рассказали, как вылечить искривление осанки

Лечение искривления осанки – быстрый результат за минимальное время. Деформации позвоночника в сагиттальной, фронтальной или сразу в обеих плоскостях называется искривлением осанки. Выделяют три основных типа – сколиоз, кифоз, кифосколиоз. Эти недуги нельзя оставлять без внимания – важно своевременное лечение искривления осанки. В противном случае развиваются различные патологии и заболевания, как самого позвоночника, так и…

КУЛЬТУРОЛОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД КАК ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ПРИНЦИП В ИСТОРИИ МЕДИЦИНЫ | Опубликовать статью РИНЦ

Черемушникова И.К1., Медведева Л.В.2, Чернышева И.В.3 1Доктор философских наук, профессор, 2кандидат философских наук, доцент, 3кандидат философских наук, доцент, Волгоградский государственный    медицинский университет КУЛЬТУРОЛОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД КАК ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ПРИНЦИП В ИСТОРИИ МЕДИЦИНЫ Аннотация В статье представлены эвристические возможности культурологического подхода способного обеспечить комплексный взгляд на историю медицины на пересечении различных гуманитарных дискурсов. Такой подход позволяет создать целостность…

Как правильно обороняться газовым баллончиком?

Как правильно обороняться газовым баллончиком? Вы приобрели для самозащиты газовый баллончик. Но как эффективно использовать его для самообороны? Существуют несколько простых правил, которые помогут нанести максимальный ущерб противнику и при этом не навредить себе. 1.Носите газовый баллончик скрытно. Немаловажной составляющей эффективного применения газового баллона является неожиданность его применения. Поэтому носите баллончик так, чтобы его не…

Никому не известно, как распространена импотенция на самом деле — МедНовости

10 июля 2019 года, 10:06 Сколько же мужчин на самом деле страдают от эректильной дисфункции (ЭД)? Ответ зависит от того, как и где вы задаете этот вопрос, потому что разброс данных достаточно высок — они варьируются от 3% до 76% мужчин. В статье, опубликованной в журнале  BJU International, были рассмотрены исследования, проводившиеся по всему миру…