Аромат и вкус чеснока чудесно стимулируют выделение слюны и желудочного сока. Чеснок – привычный гость на нашей кухне и входит в состав большого количества блюд, которые мы готовим почти каждый день. Мы привыкли считать чеснок специей, но на самом деле это овощ и относится к нему стоит подобающе, как и к его ближайшему родственнику –…
25 декабря 2018 года, 08:55 Высокий уровень содержания в крови определенных питательных веществ связан с улучшением мышления и с положительными изменениями в работе головного мозга у пожилых людей. Это показало новое исследование Иллинойсского университета (University of Illinois). «Основной вопрос, которым мы задавались, заключался в том, связаны ли диета и питание со здоровым старением мозга. И,…
Мясо не следует солить. Вопреки гонению на мясо многие врачи все-таки не теряют рассудок и не объявляют мясо исключительно вредным продуктом питания. Тем не менее, медики советуют придерживаться определенных правил по его употреблению. В частности, профессиональные диетологи советуют не солить мясо при приготовлении. Соль усиливает вкус мяса и побуждает съедать его больше, чем нужно. Гораздо…
Не бойтесь — на диету в новогоднюю ночь вас никто не посадит. Скоро Новый год, а это значит, что вместе с елочкой, гирляндами и застольями к нам постучатся и лишние килограммы. Поэтому, чтобы после рождественских каникул влезть в любимое платье и не заниматься лечением желудка, придерживайтесь правильного питания. Праздничный новогодний стол со множеством вкуснейших блюд,…
Это открытие позволит создать по-настоящему эффективную вакцину против малярии, передает Xinhua. И помогла в этом ученым технология криоэлектронной микроскопии. Она позволила создать трехмерное изображение «ключа» к клеткам, который использует паразит. Паразит Plasmodium falciparum убивает более 500000 человек в год. «Ключ», с которым паразит входит в клетки крови, — целый комплекс паразитарных белков (Rh5, CyRPA и…
Болезнь продолжается до двух-трех недель. Строго говоря, простуда — это бытовое название для многих болезней, сопровождающихся насморком, общим недомоганием и иногда повышением температуры, головной болью, ознобом и ломотой во всем теле. Примерно те же признаки могут свидетельствовать о том, что вас посетил грипп. Поскольку чаще всего пациент сам ставит себе диагноз, он легко может спутать…
21 декабря 2018 года, 08:46 Упражнения могут быть такими же эффективными, как и лекарственные препараты для снижения высокого систолического артериального давления, показывает первый в своем роде анализ, опубликованный в British Journal of Sports Medicine. Систолическое артериальное давление (САД) – давление в артериях в момент, когда сердце сокращается и выталкивает кровь в артерии; выражается как верхнее…
Представлено заключение cовета экспертов по эпилептологии «Пролонгированные формы противоэпилептических препаратов как фактор достижения ремиссии» 16 декабря 2017 г. КАРЛОВ Владимир Алексеевич, член-корр. РАН, д.м.н., профессор, ФГБОУ ВО МГМСУ им. А. И. Евдокимова Минздрава России, Москва ГУЗЕВА Валентина Ивановна, д.м.н., профессор, ФГБОУ ВО СПбГПМУ Минздрава России, Санкт-Петербург АВАКЯН Гагик Норайрович, д.м.н.,…
Врачи назвали простой способ защиты от инсультов. Получасовые ежедневные прогулки оказались связаны с пониженной вероятностью преждевременной смерти от инсультов и менее опасными последствиями от подобных кровоизлияний. «Мы находим все больше свидетельств в пользу того, что физическая активность защищает мозг от болезней и повреждений, и наша работа не стала исключением в данном отношении. Нам нужны более…
Как избежать похмелья на праздники: советы медиков Не следует ложиться спать сразу после окончания застолья с алкоголем. Украинцы входит в сезон новогодних и рождественских праздников. Это потребует большой выдержки, особенно у любителей «подогреть» празднование алкоголем. Как результат, на утро можно получить похмелье и головную боль. Конечно, самый лучший способ — отказаться от ударных доз спиртного,…