Как нужно питаться зимой

Как нужно питаться зимой Калорийность зимней пищи должна быть выше, чем летней, считают диетологи. Калории жизненно необходимы нашему организму, они помогают нам восполнить дефицит энергии в холодное время года. Из каких продуктов лучше извлекать полезные калории расскажет Елена Евдокимова, врач эндокринолог, диетолог, нутрициолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). Короче день- меньше энергии Уменьшение светового дня…

«ПОЭМА О ДОМЕ» КАК ИТОГ ЛИРИЧЕСКИХ РАЗДУМИЙ В ТРИЛОГИИ ВАСИЛИЯ ФЕДОРОВА | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

«ПОЭМА О ДОМЕ» КАК ИТОГ ЛИРИЧЕСКИХ РАЗДУМИЙ В ТРИЛОГИИ ВАСИЛИЯ ФЕДОРОВА Научная статья Коптева Г.Г.* ORCID: 0000-0002-0173-3586, Сибирский государственный университет путей сообщения, Новосибирск, Россия * Корреспондирующий автор (galla-2[at]mail.ru) Аннотация Статья посвящена анализу третьей части «Лирической трилогии» Василия Федорова. В первой части трилогии» доминантной была тема несбывшейся мечты, вторая часть посвящена теме Великой Отечественной Войны и…

Панические атаки. Что делать и как бороться

Материал добавлен пользователем KirillFilippov Панические атаки. Что делать и как бороться! Автор статьи Психолог Кирилл Филиппов  Сайт автора: https://www.psiholog-filippov.kiev.ua/ Паническая атака — симптомы Вы внезапно испытали чувство потеря контроля, без остановки колотящееся сердце, ощущение что тело не принадлежит вам, испытали панический страх, страшно звать на помощь из-за насмешек окружающих, но при это желание куда-то убежать…

«Инвитро» рассказывает, как проверить результаты на подлинность

«Инвитро» рассказывает, как проверить результаты на подлинность «Инвитро», одна из крупнейших российских компаний, специализирующихся на лабораторной диагностике и медицинских услугах, рассказывает о том, как выглядит форма результатов анализов и почему её так просто проверить на подлинность. QR-код, размещенный на результатах анализов «Инвитро» эффективно обеспечивает безопасность пациентов и врачей от поддельных результатов. Также он дает возможность…

ИДЕЯ СИНТЕЗА КАК КОНЦЕПТА РУССКОЙ ФИЛОСОФИИ | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

ИДЕЯ СИНТЕЗА КАК КОНЦЕПТА РУССКОЙ ФИЛОСОФИИ Научная статья Синицына Т.И.* ORCID: 0000-0001-9277-9776, Северо-Западный институт (филиал) Московского государственного юридического университетаимени О.Е. Кутафина (МГЮА),. Вологда, Россия * Корреспондирующий автор (tisinicina[at]yandex.ru) Аннотация Статья посвящена актуальной на сегодняшний день проблеме исследования принципов взаимодействия в сложном многополярном мире. В условиях пандемии терпит крах активно разрабатывавшаяся концепция глобализации. Автор акцентирует внимание на различии…

Как врачам бороться с эмоциональным выгоранием?

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Как врачам бороться с эмоциональным выгоранием? Пандемия показала, что нагрузка на врачей огромная, в том числе психологическая. Наталья Бехтерева, руководитель направления коучинга биотехнологической компании BIOCAD, на международном форуме «Врачи будущего» рассказала о главном…

КОНКУРС ИНОЯЗЫЧНЫХ ПРЕЗЕНТАЦИЙ БАКАЛАВРСКОЙ РАБОТЫ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ КРЕАТИВНОСТИ СТУДЕНТОВ ПЕРВОГО КУРСА МАГИСТРАТУРЫ ТЕХНИЧЕСКОГО ВУЗА | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

КОНКУРС ИНОЯЗЫЧНЫХ ПРЕЗЕНТАЦИЙ БАКАЛАВРСКОЙ РАБОТЫ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ КРЕАТИВНОСТИ СТУДЕНТОВ ПЕРВОГО КУРСА МАГИСТРАТУРЫ ТЕХНИЧЕСКОГО ВУЗА Научная статья Поскребышева Т.А.* Нижегородский государственный технический университет им. Р.Е. Алексеева, Нижний Новгород, Россия * Корреспондирующий автор (sentireo[at]mail.ru) Аннотация В данной статье рассматривается вопрос применения «Конкурса иноязычных презентаций бакалаврской работы» как средства развития креативности студентов первого курса магистратуры технического вуза.…

Ученые показали, как питание женщины влияет на состав грудного молока

Ученые показали, как питание женщины влияет на состав грудного молока Известно: грудное молоко — идеальный продукт для ребенка. Оно содержит важные питательные вещества и полезные бактерии. Однако положительный эффект грудного молока во многом зависит от рациона матери, пишет Medical Express. Бэйлорский медицинский колледж и Техасский детский госпиталь описали механизм, способный менять свойства грудного молока. Все…

Исследователи узнали, как обстоят дела со сном в России

Рекрутинговый сервис HeadHunter провел исследование и узнал, сколько россияне спят в будние дни. Как передает «Российская газета», большинство «сонь», оказалось, проживает в Томской области. «57,1% местных жителей обычно спят по 6-8 часов в будние дни. Есть и счастливчики, которые спят больше восьми часов в сутки — таких в Томской области 21,4%, и это почти в…

Российские ученые придумали, как сделать сладости полезными

Российские ученые придумали, как сделать сладости полезными Эксперты Российского экономического университета имени Г.В. Плеханова представили уникальные рецепты полезных сладостей. Речь идет о рецептах шоколада, кексов, вафель и пряников с повышенной пищевой ценностью. По словам разработчиков, их сладости помогают бороться со свободными радикалами, помогают сбалансировать витаминный и микроэлементный состав пищи в соответствии с возрастными потребностями организма.…