Как

Россиянам рассказали, как отличить осеннюю хандру от психического расстройства

Психиатрия, психология и наркологияАвтор: doctor 23.09.2022

Россиянам рассказали, как отличить осеннюю хандру от психического расстройства Осенняя хандра свойственна многим творческим людям, которые ярко ощущают изменения в природе, считает кандидат психологических наук Ольга Чаликова. Она рассказала, как улучшить свое состояние в подобный период. А врач-психиатр и психотерапевт Михаил Валуйский объяснил, с какими болезнями осеннюю хандру можно перепутать. Чаликова утверждает, что подобный период…

Как уснуть за две минуты, даже если вам тревожно и страшно

Прочие тематикиАвтор: doctor 22.09.2022

Происходящие события в стране могут вызвать тревогу, страх, у многих пропадают аппетит и сон. Но если не спать, то психике станет в разы хуже. Рассказываем о методике, которая поможет быстро заснуть. Когда мы сильно переживаем, то это не может не отразиться на нашем психике. Человек становится нервным, дерганым, начинает много есть (или, наоборот, отказывается от…

Как проходят медицинские курсы повышения квалификации

Новости медициныАвтор: doctor 20.09.2022

Как проходят медицинские курсы повышения квалификации Медицинские курсы повышения квалификации одна из форм получение знаний и новых навыков. По закону медицинские работники должны раз в 5 лет посещать курсы повышения квалификации. Если медик не пройдет обучение, он может потерять лицензию. Аттестация и переподготовка для медицинских работников — это проверка знаний специалистов. Они необходимы для того,…

Как избавиться от мигрени за считанные минуты

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 17.09.2022

Мигрень — это достаточно распространенное неврологическое расстройство, которое происходит при расширении или сужении сосудов головы, повышении внутречерепного давления и снижении артериального давления. При мигрени появляется сильная боль с одной стороны головы или сразу с обеих. Эта боль сопровождается гиперчувствительностью к свету (человеку становится некомфортно), проблемами со зрением (белые пятна перед глазами) и тошнотой. По оценкам…

правка в бассейн: для чего она нужна и как ее получить?

Новости медициныАвтор: doctor 15.09.2022

правка в бассейн: для чего она нужна и как ее получить? Медицинская справка для бассейна необходима для предотвращения развития инфекционных заболеваний. Для посещения спортивного учреждения необходимо предъявить документ о том, что организм здоров и не заражен вирусными инфекциями. Выдается справка в бассейн по форме. Этот документ необходим для занятия плаванием в спортивных учреждениях. При его…

Грипп возвращается: инфекционист рассказал, как защититься от гриппа в эпоху ковида

Прочие тематикиАвтор: doctor 15.09.2022

Грипп возвращается: инфекционист рассказал, как защититься от гриппа в эпоху ковида В большинстве регионов России многие антиковидные ограничения давно сняты, поэтому вирус гриппа возвращается в популяцию. Как изменился грипп с начала пандемии коронавируса? Как люди будут переносить грипп после ковида? Как проходить вакцинацию от гриппа и ковида? Об этом рассказал Андрей Поздняков, врач-инфекционист, к.м.н., главный…

ТОП-5 веских причин как можно скорее посетить уролога

Прочие тематикиАвтор: doctor 15.09.2022

Уролог занимается диагностикой и лечением заболеваний мочевыводящих путей. Обязательно прочитайте эту статью — возможно, вы совершенно зря откладываете визит к этому специалисту. Что конкретно лечит уролог? В урологии есть несколько направлений: Мужская урология, совмещенная с андрологией. Этот врач специализируется на мужском репродуктивном здоровье и восстановлении функций мочеполовой системы. Чаще всего уролог-андролог диагностирует и лечит простатит,…

Как сохранить молодость мозга до глубокой старости — 8 простых шагов

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 13.09.2022

Как и телу, мозгу нужны эффективные тренировки. Если каждый день предлагать мозгу новые действия, получать умеренную физическую нагрузку, следить за питанием и регулярно общаться, нет причин для ослабления интеллекта. Как тренировать мозг Мозг работает с помощью мышления, а оно выражается языком, текстом. Поэтому работа с большими объёмами текста позволяет долгое время сохранять функционирование мозга именно…

Как может навредить организму прием витамина С

Новости медициныАвтор: doctor 12.09.2022

Как может навредить организму прием витамина С Медики напоминают, что принимать витамин С наобум опасно – его передозировка чревата развитием определенных нарушений в организме. В интервью врач-педиатра Анастасии Шугаевой прозвучало напоминание о том, что принимать «аскорбинку» дома можно строго в профилактической дозировке. Чтобы витамин С не навредил организму, его количество должно соотносится с возрастом человека.…

Как успокоить тахикардию: кардиолог посоветовала два простых и эффективных приема

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 11.09.2022

Бешено колотящееся сердце, резкая дурнота, ощущение страха и головокружение — так чаще всего описывается приступ тахикардии. В некоторых ситуациях это нормальная реакция тела, но частые приступы опасны. У взрослого здорового человека, если он спокоен и не занимается физическим трудом, частота сокращений сердца колеблется в пределах 60-80 ударов. Такой работы сердца вполне хватает для того, чтобы…

Статьи с тэгом: Как