Дерматологи подсказали, как вылечить псориаз в домашних условиях

Дерматологи, представляющие университетскую клинику Лейпцига, обнаружили, что определенная еда влияет на успех лечения псориаза. Тяжесть протекания недуга усиливается из-за употребления нездоровой пищи, имеющей высокое содержание насыщенных жиров У людей, столкнувшихся с псориазом, нередко встречается генетическая предрасположенность к болезни. Хроническое неинфекционное заболевание кожи, сопровождающееся образованием красноват-розовых высыпаний и шелушением, может возникать из-за нарушения деления клеток кожного…

Продукты для ума: как улучшить работу мозга?

Мозгу необходимо правильно функционировать. Это не только кислород, интеллектуальные нагрузки, сон, но и продукты питания, которые способны улучшить работу головного мозга. Именно о них мы сегодня и расскажем. Цельнозерновые продукты Работу головного мозга можно улучшить за счёт поедания цельнозерновых продуктов. Ведь нам нужна энергия для поддержания функций организма, основным источником которой является глюкоза. Из-за её…

Как искусственный интеллект помогает ставить точный диагноз

Как искусственный интеллект помогает ставить точный диагноз Внедрение систем искусственного интеллекта (ИИ) в медицине – это один из важнейших современных трендов мирового здравоохранения. В апреле текущего года Всемирная организация здравоохранения представила рекомендательный документ, в который вошли 10 способов использования технологий цифровой медицины для массового пользователя. Цифровизация здравоохранения по данному документу больше рассчитана на телемедицину, которая…

Медики объяснили, как распознать инсульт

Инсульт — очень серьезный приступ, при котором важно обращать внимание на все симптомы, чтобы не усугубить ситуацию со здоровьем. Распознать его на ранних стадиях сложно, однако возможно. Медики рассказали о том, какие признаки могут наблюдаться на начальном этапе Эксперты отмечают, что первые сигналы о начинающемся инсульте можно уловить за несколько дней и даже месяцев, когда…

МЕТОДИКА КАК КОНЦЕПЦИЯ ОБУЧЕНИЯ РУССКОМУ ЯЗЫКУ КАК ИНОСТРАННОМУ | Опубликовать статью РИНЦ

Убоженко А. С. Магистрант, Северо-Кавказский федеральный университет МЕТОДИКА КАК КОНЦЕПЦИЯ ОБУЧЕНИЯ РУССКОМУ ЯЗЫКУ КАК ИНОСТРАННОМУ Аннотация Из-за повышения статуса русского языка в мире, изменилась политика государства. Происходит внедрение обучающих программ в образовательные системы разных стран. В связи с этим, в данной статье нами рассмотрены методики обучения РКИ, в том числе предложенные представителями фонда имени «А.С.…

ПРИМЕНЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ КАК РЕЗЕРВА ПОВЫШЕНИЯ ТОЧНОСТИ СТРЕЛЬБЫ В БИАТЛОНЕ | Опубликовать статью РИНЦ

Ефремова Н.А., Жевлаков Е.Г., Фарбей В.В. Магистрант; аспирант; кандидат педагогических наук, профессор, кафедра физической культуры, Российский государственный педагогический университет им. А.И.Герцена, Санкт-Петербург ПРИМЕНЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ КАК РЕЗЕРВА ПОВЫШЕНИЯ ТОЧНОСТИ СТРЕЛЬБЫ В БИАТЛОНЕ Аннотация Статья посвящена проблеме совершенствования качества стрельбы в биатлоне используя дыхательные технологии. Проведена экспериментальная проверка эффективности применяемых дыхательных упражнений, влияющих на спусковой крючок…

Врачи рассказали, как устранить головную боль без лекарств

Медики объяснили, как победить мигрень. Европейские исследования показали, что у людей, страдающих мигренью, снижен уровень гормона настроения – серотонина. Эксперты изучили проблему и назвали способы, позволяющие без лекарств купировать боль. Врачи советуют отказаться от употребления глютена и богатой белком пищи, заменив ее на орехи, рис, финики, творог, яйца или куриное филе. Часто головная боль возникает…

Стало известно, как характер человека влияет на качество сна

Стало известно, как характер человека влияет на качество сна Оптимисты спят дольше и крепче. Ученые провели ряд исследований, которые показали, что на сон человека влияет позитивное мироощущение. В эксперименте приняли участие 3500 человек в возрасте от 32 до 51 года. Участникам предложили пройти опрос, в ходе которого специалисты выявляли взгляды на мир и специфику их…

Медики подсказали, как отличить боль в почках от боли в позвоночнике

Ортопед-травматолог Александр Гомон рассказал, как понять, что у вас болит, почки или позвоночник. При пальпации лежа на животе, если виновником боли является позвоночник, будет ощущаться напряжение мышц и болезненность, возможно отдавать в ягодицу, бедро, голень или в живот. А с наклоном влево/вправо — болевые ощущения будут увеличиваться. А при постукивании по поясничной области можно определить,…

Медики рассказали, как снизит артериальное давление без лекарств

Медики рассказали, как снизит артериальное давление без лекарств Австралийские ученые пришли к выводу, что снизить повышенное артериальное давление можно с помощью свекольного сока. Овощ оказался очень полезным, из-за большого количества соединений азота в его корнеплоде. Они оказывают расслабляющий эффект на стенки кровеносных сосудов и улучшают кровоток. Но чтобы напиток помог, пить его нужно правильно –…