Минздрав рассказал, как сохранить психическое здоровье В любые годы о нем следует заботиться так же, как и о здоровье сердца. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс и знать, что помогает справиться с тревожностью. Например, на это способна физическая нагрузка: езда на велосипеде, плавание или йога. Однако, если вы мало занимаетесь спортом,…
Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Рассказывает эксперт Сильный стресс, депрессия или истощение организма могут стать причиной панических атак. Это состояние тяжелой тревоги или панического страха, которое сопровождается учащенным сердцебиением и ощущением удушья. Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Что делать в случае панической атаки? К какому врачу обратиться за помощью? – Об…
Введение Желудочно-кишечные заболевания различной этиологии (воспалительной, инфекционной, генетической и др.) могут приводить к изменениям в твердых и мягких тканях полости рта. Одним из таких заболеваний является целиакия, или глютеновая энтеропатия, — хроническое ауто-иммунное заболевание, характеризующееся иммунной энтеропатией при приеме глютена [1]. При целиакии имеет место атрофия ворсинок слизистой оболочки (СО) тонкого кишечника, вследствие чего развивается…
Широко шагая: как добиться красоты стоп при вальгусной деформации? Вальгусная деформация стопы является довольно распространенным заболеванием, в особенности среди женщин. По статистике около 70% пациентов ФНКЦ ФМБА России с данной патологией – женщины. Искривление стопы бывает двух видов: врожденным и физиологическим. Приобрести данный недуг можно как в детском возрасте, так и во взрослой жизни. В…
Деменция является распространенным заболеванием, которое влияет на когнитивные функции и становится все более тревожным из-за увеличения числа случаев. Согласно оценкам Lancet Public Health, число людей, живущих с деменцией во всем мире, почти утроится к 2050 году. В настоящее время лечения деменции не существует, а лучшая защита от деменции заключается в образе жизни. Хотя не существует…
Как связаны табачный дым и псориаз Дым от сигарет вредит не только окружающей среде, но и ее обитателям. Причем самым неожиданным образом. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде (США). Third-hand smoke (THS) – в переводе с английского буквально “табачный дым из третьих рук” – это загрязнение табачным дымом, который остался после…
5 простых советов, как сохранить здоровье глаз 13 октября 2022 года, – Сегодня во всем мире отмечается День зрения. Это прекрасный повод вспомнить несколько простых советов, которые помогут просто и эффективно заботиться о здоровье глаз. 1. Поверяйте зрение регулярно Делать это нужно не реже 1 раза в год. Процедура позволит не только выявить существующие нарушения…
Повреждение сосудов, тромбоз и инфаркт: кардиолог рассказал, как COVID-19 влияет на сердечно-сосудистую систему Известно, что коронавирусная инфекция влияет не только на легочную систему, но и на другие важные системы в организме. Одно из самых серьезных последствий COVID-19 – развитие сердечно-сосудистых заболеваний. К развитию каких сердечно-сосудистых патологий может привести COVID-19? Кто подвержен риску таких осложнений? Какие…
Красный перец, имбирь, халапеньо могут поднять настроение, убить вредные бактерии или даже помочь похудеть. Но помните, что за рекомендациями по употреблению острой еды все же стоит обратиться к врачу. А мы делимся 7 фактами о том, как острое влияет на организм и откуда такая тяга к нему. Некоторые специи могут увеличивать скорость метаболизма за счет…
Введение Синдром раздраженного кишечника (СРК) является одним из самых часто встречаемых функциональных расстройств пищеварительного тракта в популяции, на его долю приходится 50% всех обращений за медицинской помощью к врачам первичного звена [1]. Для СРК характерно наличие рецидивирующей абдоминальной боли, связанной с изменением привычной деятельности кишечника. Хорошо известно, что заболевание оказывает значительное негативное влияние на трудоспособность…