Бытовые причины болей в спине — как предотвратить

Время от времени боль в области спины чувствуют 70% взрослых людей. В большинстве случаев причиной боли становятся банальные домашние занятия. Чаще страдают женщины, более загруженные домашними обязанностями. Почему болит спина При отсутствии хронических заболеваний боли возникают из-за нерационального распределения нагрузки и излишнего напряжения мышц. Основными бытовыми причинами болей в спине считаются: Уборка квартиры. Женщины горбятся,…

Механотерапия как основной метод физической реабилитации

Материал добавлен пользователем Tatiana30 Механотерапия как основной метод физической реабилитации Механотерапия — это метод физической реабилитации, состоящий в выполнении физических упражнений на аппаратах, специально сконструированных для развития движений в отдельных суставах. В ГКУ СО КК «Щербиновский комплексный центр реабилитации инвалидов» механотерапия пользуется особым спросом среди получателей социальных услуг. Мероприятия по механотерапии назначаются строго врачом-терапевтом и…

ХРИСТИАНСКАЯ ИДЕЯ СПАСЕНИЯ КАК ОСОБЕННОСТЬ СОТЕРИОЛОГИЧЕСКОГО ВАРИАНТА ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРАДАНИЯ | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

ХРИСТИАНСКАЯ ИДЕЯ СПАСЕНИЯ КАК ОСОБЕННОСТЬ СОТЕРИОЛОГИЧЕСКОГО ВАРИАНТА ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРАДАНИЯ Научная статья Токарев Д.А. * Омский институт водного транспорта – филиал СГУВТ, г. Омск, Россия * Корреспондирующий автор (mityatokarev[at]rambler.ru) Аннотация В статье рассматривается особенность сотериологического варианта преодоления человеком страдания, в основе которого христианская теория спасения. Проанализированы классические христианские источники и позиции Владимира Соловьева и Клайва Льюиса,…

Названы продукты, которые действуют как ускорители метаболизма

При хорошем метаболизме калории сжигаются быстрее – это одно из ключевых условий для похудения и поддержания стройной фигуры. Немецкими специалистами были названы продукты, которые действуют как естественные ускорители обмена веществ. Морская растительность. Активность метаболизма тесно связана с функционированием щитовидной железы. Если железа работает вяло, синтезирует недостаточно гормонов, это может способствовать полноте. Снижения ее деятельности позволяют…

Врачи рассказали, как лицо выдает онкологию легких

Врачи рассказали, как лицо выдает онкологию легких Блокировка опухолью верхней полой вены может вызвать отечность Врачи из Соединенного Королевства назвали внешний признак, который может указывать на онкологическое заболевание легких, пишет Express со ссылкой на Национальную службу здравоохранения (NHS). По информации издания, к симптомам рака легких относят затрудненное дыхание, кашель, головные боли и неприятные ощущения в…

Ученые выяснили, как снизить риск передачи коронавируса

Ученые выяснили, как снизить риск передачи коронавируса Немецкие ученые выяснили, что полоскание жидкостью для полости рта может снизить риск передачи коронавируса, говорится в исследовании, опубликованном на сайте немецкого Рурского университета. Исследование проводилось группой ученых из исследовательской группы молекулярной и медицинской вирусологии Рурского университета в Бохуме совместно с учеными из Йены, Ульма, Дуйсбурга-Эссена, Нюрнберга и Бремена.…

Как вылечить простуду и грипп народными средствами

Напоминаем, что при тяжелом начале заболевания (высокая температура, ломота в теле, головная боль, кашель, боль в груди) нужно срочно обращаться к врачу. «Это могут быть симптомы начавшегося гриппа, при котором самолечение — опасно», — говорит врач-иммунолог Аркадий Митлошук. Но параллельно с врачебным контролем важно самому помочь своему организму справиться с вирусной атакой. Как это сделать,…

Как не реагировать на изменения погоды – советы доктора Мясникова

Как не реагировать на изменения погоды – советы доктора Мясникова Александр Мясников в эфире канала «Россия 1», отвечая на вопрос телезрительницы, рассказал, как бороться с реакцией организма на изменения погодных условий. По словам 32-летней Светланы, когда на улице идет дождь, у нее начинаются головные боли, меняется настроение и нет сил даже встать с кровати. Она…

Лечение луком в носках. Лук в носки на ночь — чем полезна процедура, и как ее проводить.

Лук репчатый — многолетнее травянистое растение, которое с давних времен применялась при лечении различных заболеваний благодаря полезным веществам, входящим в состав этого растения. В состав лукавходит сахарав (фруктоза, сахароза, мальтоза, полисахарид инулин), белки, витамины группы В, С, флавоноид кверцетин, ферменты, сапонины, минеральные соли калия (благотворно влияющим на сердечнососудистую систему человека), фосфора, железа и др., фитонциды.…

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ХОДЬБА КАК СРЕДСТВО ПОВЫШЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

Петрунина С.В. 1, Рогов А.А.,2 Кирюхина И.А3, Соломатина Г.А.4, Позднышева Е.А.5, Мастерова Е.В.6, Лузгина И.В.7 1, 2Кандидат педагогических наук, доцент, 3,4,5,6,7доцент, Пензенский государственный университет, Россия ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ХОДЬБА КАК СРЕДСТВО ПОВЫШЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ Аннотация В статье представлены особенности влияния оздоровительной ходьбы на двигательную активность пожилых людей. Ключевые слова: пожилые люди, двигательная активность, оздоровительная ходьба,…