Как помочь организму. Весной многие люди испытывают потерю энергии, легкую утомляемость, иногда апатию. Часто это объясняется состоянием гиповитаминоза — когда в организме и рационе человека не хватает некоторых витаминов. Как получать достаточное количество витаминов и поддерживать их содержание в организме рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. «Когда говорят про гиповитаминоз, речь идет, в основном, о двух витаминах.…
Врачи рассказали, как яблоки влияют на сердце Этот фрукт рекомендуется употреблять ежедневно. Женщинам нужно есть яблоки, чтобы иметь здоровое сердце. Два яблока в день значительно сокращают им количество холестерина в сосудах, эффективно снижая риск сердечной патологии. К выводу о том, что употребление всего двух яблок в день может защитить женщин от возникновения болезней сердца, пришли…
Врачебный халат как рассадник бактерий: опасен ли он для здоровья? «Кажущиеся стерильными врачебные халаты могут быть рассадником опасных бактерий и возбудителей заболеваний — и переносить их на пациентов», — сообщает австрийское издание Kurier. «В ходе метаанализа различных исследований в 2016 году было обнаружено, что врачебные халаты зачастую заражены опасными и даже устойчивыми к медикаментам бактериями.…
На что обращать внимание. Ведущая проекта «Тайный агент» на Новом канале Катя Павлюченко попросила специалиста-технолога Алексию Май рассказать, на что обращать внимание, покупая «ходовые» весенние и летние продукты. В преддверии майских праздников и Пасхи 2019 особенно важно подумать о своей безопасности, и не рисковать лишний раз, выбирая продукты для своего стола. Согласитесь, планировали мы покупку…
Медики констатируют: сейчас особо опасное время, с точки зрения, развития простудных заболеваний. Использование кондиционеров на фоне повышения температуры за окном грозит переохлаждением. Врач-терапевт общей практики Амина Кузамишева советует настроить работу кондиционера так, чтобы поток воздуха шел вверх, а не на человека. Максимально низкая температура — 21–22 градусов по Цельсию, пишет «Вечерняя Москва». Комментирует врач-терапевт высшей…
Медики рассказали, как уберечь себя от клещей Эти недуги протекают очень болезненно. Наиболее активны эти паразиты весной и осенью. Поймать клеща — в большинстве случаев, увы, означает оказаться в зоне риска заражения серьезными инфекционными заболеваниями, такими как клещевой энцефалит, туляремия и болезнь Лайма, например. Эти недуги протекают очень болезненно, поэтому стоит постараться максимально огородить себя…
О чем говорят симптомы. У многих людей есть непереносимость лактозы. Но ошибочно думать, что это болезнь или аллергия. Скорее состояние, вызывает расстройства пищеварения. Организм не вырабатывает достаточно ферментов для переваривания молока. Возникает воспаление и раздражения слизистой кишечника. Симптомы проявляются в течение 30 минут после употребления молочных продуктов. Возникает диарея, тошнота, боль в животе, вздутие. Это…
Медики рассказали, как недосыпание влияет на мозг Сон очень важен для правильной работы нервной системы. Ученые выявили взаимосвязь плохого самочувствия и проблем со здоровьем с хроническим недосыпанием. Как оказалось, от недостатка сна мозг может начать уничтожать сам себя. Все дело в том, что во сне мозг проводит процесс очистки и обновления, перерабатывается полученная информация. Самое…
Эта болезнь может быть очень опасной. Коклюш или кашлюк – это острая антропонозная воздушно-капельная бактериальная инфекция, наиболее характерным признаком которой является приступообразный спазматический кашель. Заболевание легко передается от больного человека окружающим. Встречается преимущественно в детском возрасте. Причины коклюша у взрослых Также, как и у детей, коклюш у взрослых развивается в результате инфицирования бактериями Борде-Жангу или…
Ученые выяснили, как стареет мозг Префронтальная кора головного мозга включена в осуществление сложных интеллектуальных процессов. С возрастом, по мере старения мозга, снижается согласованность разных областей его префронтальной коры. Группа ученых выяснила, что по мере старения мозга происходит реорганизация его функций, причем темпы этого процесса могут быть довольно быстрыми, а не постепенными, как предполагалось ранее. К…