Регулярные физические упражнения, дыхательные тренировки и отказ от кофеина и алкоголя могут помочь справиться с проблемами бессонницы, рассказла невролог, сомнолог Кадрия Валеева По словам врача, бессонница возникает, когда человек не может заснуть в течение получаса или более, часто просыпается ночью и трудно засыпает обратно, а также просыпается раньше запланированного времени. В таком случае, сон становится…
Введение Ведущей причиной прогрессирования глаукомной оптической нейропатии (ГОН) многие исследователи считают повышение офтальмотонуса выше толерантного уровня [1, 2]. Вместе с тем не вызывает сомнения, что одним из ключевых аспектов развития ГОН является ишемия, в основе которой лежит уменьшение эластичности сосудистых стенок, и снижение пульсового объема крови в сосудистой системе глаза [1–6]. Интерес научного медицинского сообщества…
Варианты лечения слабоумия и его результаты сильно зависят от того, что именно вызвало развитие заболевания. Например, если это возрастные изменения, то их уже не вылечить, но ослабить симптомы можно. А если болезнь возникла в молодом и среднем возрасте, то здесь есть возможность вернуться в норму. Валерия Полякова, врач-невролог группы компаний BestDoctor: «Деменция — это состояние,…
При острой зубной боли рекомендуется как можно скорее обратиться за помощью к стоматологу, но если требуется срочная помощь в домашних условиях, можно воспользоваться и народными методами. Так, при реакции на острую, горячую или холодную пищу нужно выпить сильное обезболивающее, а также почистить зубы и прополоскать рот противовоспалительным, успокаивающим растровом или отваром ромашки, выяснила Общественная Служба…
Особый взгляд необходим на женские сердца. У мужчин сердечно-сосудистые заболевания чаще всего начинаются в среднем возрасте. У женщин это заболевание чаще начинается после менопаузы, но может возникать и раньше. Эти проблемы с сердцем особенно опасны для женщин Стресс также является фактором риска для сердца, особенно для женского сердца. «Прежде всего, длительный стресс, который возникает, когда…
Если вы заметили следы крови на своей зубной щетке, это может быть как следствием чрезмерно интенсивной чистки зубов, так и тревожным сигналом заболевания. И не только ротовой полости. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к кровоточивости десен. Важно вовремя принять меры. Не стоит спокойно относиться к тому, что ваши десны кровоточат. Кровоточивость дёсен часто выступает тревожным…
Осеннее обострение: как вовремя распознать ментальное расстройство Весной и осенью у многих людей начинают обостряться хронические заболевания, а также психические расстройства. Существует гипотеза, что причиной, так называемой осенней хандры, является резкое сокращение солнечных часов, которое приводит к дисбалансу нейромедиаторов, контролирующих эмоциональную сферу. В зоне риска, прежде всего, люди, в целом склонные к депрессиям. Тип депрессии,…
Атеросклероз – это серьезное заболевание, которое затрагивает артерии и может быть причиной множества сердечно-сосудистых проблем, включая инфаркты, инсульты и прочие опасные состояния. Если не проходить обследование каждый год, об опасной болезни можно узнать слишком поздно. Что такое атеросклероз Наши кровеносные сосуды (артерии) несут кислород и питательные вещества ко всем частям тела. Иногда в сосудах образуются…
Жжение при походе в туалет, недомогание, повышение температуры, боль в пояснице, кровь в моче — проблемами с мочевыделительной системой могут осложняться простуды и грипп. Но можно ли это предупредить? Проблемы с почками и мочевым пузырем — серьезная патология, которую нередко провоцируют снижение иммунной защиты и переохлаждение. Если возникает острое воспаление, помимо общего недомогания и температуры…
Зубные щетки предназначены для удаления остатков пищи, налета с зубов и десен. Благодаря массажным движениям они стимулируют кровообращение в мягких тканях. Правильно подобранная щетка поможет сократить вероятность появления кариеса и других болезней полости рта. Виды зубных щеток В первую очередь нужно определиться с типом – их два: мануальные и электрические. Каждый из этих видов имеет…