Крещенские купания: как не спровоцировать сердечный приступ?
19 января православные христиане отмечают праздник Крещения Господня. Врачи Окружного кардиодиспансера напоминают о правилах безопасности при погружении в ледяную воду.
Резкая смена температуры окружающей среды является сильным стрессом для организма, что особенно опасно для людей с сердечно-сосудистой патологией. По словам и.о. заместителя главного врача по организационно-методической работе Окружного кардиодиспансера, врача-кардиолога Кристины Георгиевны Кожокарь, перед обрядом омовения необходимо обратиться к врачу: «Специалист даст заключение, не противопоказана ли вам данная процедура, даже если вы регулярно закаливаетесь. Купание в ледяной воде может спровоцировать внезапный сердечный приступ, нарушение ритма, вплоть до остановки сердца», — пояснила специалист. Погружаться в купель не рекомендуется и людям со сниженным иммунитетом, а также тем, кто страдает хроническим заболеванием почек, суставов, дыхательной системы — холодная вода может вызвать обострение.
Здоровым людям, которые приняли решение, что крещенское купание им необходимо, нужно соблюдать следующие правила:
1. Не употреблять накануне и в этот день спиртное.
2. Подходить к проруби в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви.
3. Перед купанием растереть тело кремом, который создаст защитную пленку.
4. Погружаться в воду постепенно.
5. В случае ухудшения самочувствия незамедлительно обратиться к врачу.
материал MedLinks.ru