Зимняя погода не самая благоприятная для людей: скупые солнечные дни, холодает, и мы почти все время проводим в помещениях. Это приводит к дефициту витамина D, который защищает мозг от бессонницы, стресса, угнетения, развития воспалительных процессов и повышает общий иммунитет. Врач-диетолог Оксана Скиталинская составили список продуктов, которые нужно добавить к своему зимнему рациону, чтобы быть здоровым…
(Важно уделять здоровому сну не менее 53 часов в неделю и досыпать недостающее время в выходные! Мы с детства в это верили) Современные гаджеты, без которых мы уже не представляем свою жизнь, на самом деле являются «похитителями» не только нашего времени, но и сна, который из-за них становится короче в среднем на 2 часа. Между…
ЗАВИСИМОСТЬ ПРОБЫ САМОРОДНОГО ЗОЛОТА ГИДРОТЕРМАЛЬНЫХ МЕСТОРОЖДЕНИЙ ОТ СОСТАВА ВМЕЩАЮЩИХ ПОРОД Научная статья Нерода О.Н.1, Остапенко Н.С.2, * 1 ORCID: 0000-0002-1265-9203; 2 ORCID: 0000-0001-9301-3684; 1, 2 Институт геологии и природопользования ДВО РАН, Благовещенск, Россия * Корреспондирующий автор (ostapenko_ns[at]mail.ru) Аннотация Обычно считается, что проба золота гидротермальных месторождений определяется типами источников исходных флюидов, соотношениями Au и Ag в…
На заметку в простудный период. Насморк и заложенный нос могут застать врасплох любого – достаточно пробежаться по улице в мороз или сырость. А еще и эти вирусы… И не всегда под рукой может оказаться средство от насморка, которое мгновенно облегчит состояние и поможет дышать свободно. В таком случае на помощь придут «бабушкины» средства, которые быстро…
Специалисты Ростовского онкоинститута подготовили памятку для женщин о раннем выявлении рака молочной железы Октябрь — месяц повышения осведомленности в отношении рака молочной железы. Сегодня это самое распространенное онкологическое заболевания среди женщин всего мира. Врачи разных стран пытаются привлечь внимание к вопросам раннего выявления этой онкопатологии, повысить знания о раке молочной железы и возможностях борьбы с…
Как избавиться от звона в ушах. Если у вас периодически звенит в ушах, это наверняка вас сильно раздражает. Оказывается, 1 человек из каждых 10 время от времени имеет неприятности с шумом, который слышит только он. Звон в ушах может быть похож на отдаленный гул или шелест, щелчки или тонкий писк. В любом случае, это не…
РАЗРАБОТКА ТЕРМОСТОЙКОГО ТЕПЛОИЗОЛЯЦИОННОГО ПЕНОМАТЕРИАЛА Научная статья Ильина М.Е.1, Курочкин И.Н.2, * 1 ORCID: 0000-0002-0405-2225; 1, 2 Владимирский государственный университет имени А.Г. и Н.Г. Столетовых, Владимир, Россия * Корреспондирующий автор (ivan33vl[at]yandex.ru) Аннотация В работе представлены результаты исследований по разработке термостойкого теплоизоляционного материала на основе связующего 10 % раствора поликарбосилана в ксилоле, наполненного различными полыми микросферами и…
Привычка слишком долго терпеть перед тем, как отправиться в туалет, грозит человеку многими неприятными расстройствами. Физиотерапевты рассказали, что такие люди чаще страдают от ослабленных тазовых мышц и недержания. Пожалуй, каждый человек на этой планете время от времени терпит перед походом в туалет, причем делает это дольше положенного срока. Однако эксперты утверждают, что подобное насилие над…
23 октября 2019 года, 20:42 Мужчины с раком молочной железы с большей вероятностью умирают, чем женщины с таким же диагнозом. Об этом свидетельствует новое исследование ученых из американского Университета Вандербильта, опубликованное в JAMA Oncology. Авторы предполагают, что различие может быть обусловлено менее эффективным лечением и нездоровым образом жизни мужчин. Смертность в течение пяти лет после…
Действительно ли наркоз смертельно опасен? Почему происходят несчастные случаи во время операций? И действительно ли лидокаин вреден? Рассказывает заведующий отделением анестезиологии и реанимации Владислав Краснов. Как не умереть от наркоза? Так ли опасен лидокаин? Как работают современные анестетики? Правда ли, что для обезболивания используются вещества, подобные яду кураре? Всю правду про наркоз «АиФ» рассказал заведующий отделением анестезиологии…