Ослабление мужской силы, считавшееся раньше проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, почему так происходит, рассказали врачи. В частности, по мнению врача-сексолога, андролога Екатерины Макаровой, на качество мужской потенции оказывает значительное влияние питание. Избыток жира и углеводов в…
Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от многих болезней», — так эксперты отзываются о баклажане. По их словам, в составе баклажанов содержится много антиоксидантов – веществ, защищающих клетки…
Простые продукты для улучшения зрения Современный человек постоянно напрягает свое зрение, смотрит в экран монитора или смартфона. Чтобы улучшить качество зрения, в свой рацион питания следует включать продукты, которые помогают укрепить кровеносные сосуды и активизировать кровообращение системы органов зрения. Некоторые научные исследования свидетельствуют: для качественного зрения и здоровых глаз необходимо ежедневно употреблять продукты, богатые витаминами…
Медики назвали продукты, которые нельзя есть натощак О том, что нельзя пропускать завтрак знают многие, но не все продукты питания будут полезны для нашего организма в ранее время суток. Диетологи советуют не употреблять на голодный желудок сырые овощи, цитрусовые и многие другие фрукты. Кислоты, которые в них содержатся, раздражают слизистые оболочки органов пищеварительного тракта, что…
Сыр, который полезно есть на ночь Ученые из Австралии поделились мнением о том, что употребление «правильного» сыра бывает очень полезным на ночь. Оказывается, сыр может помогать от бессонницы и ночных кошмаров. Австралийский сомнолог Лиза Артис заявила о том, что многим людям стоит начать есть сыр. По словам эксперта, иногда эта привычка способна даже заменить собой…
Ученые рассказали о пользе кофе при болезнях почек Можно снизить смертность больных, рекомендуя им потреблять больше кофеина. Исследователи выяснили, что кофеин способствует снижению риска смерти у людей, страдающих болезнями почек. По мнению ученых, такой эффект кофеина может быть обусловлен его воздействием на организм на сосудистом уровне — вещество способствует высвобождению оксида азота, тем самым улучшая…
Вакцинация стала обязательным условием для посещения садиков и школ Дети без прививок не смогут посещать воспитательные и учебные заведения. Министерства здравоохранения и образования и науки распорядились не допускать к обучению в школах и посещению детсадов тех воспитанников, которые не имеют прививок согласно с календарным планом вакцинации. Соответствующие письма отправлены главам областных администрация для обеспечения выполнения…
Пытаясь сбросить лишние килограммы и отказываясь от некоторых продуктов, мы забываем о нескольких привычках, мешающих похудению.
материал с сайта www.med2.ru
Эксперты рассказали, в чем польза киви для здоровья.
материал с сайта www.med2.ru
Рекомендуется поедать пищу с высоким содержанием витаминов А и С.
материал с сайта www.med2.ru