Без клетчатки уровень глюкозы начинает стремительно расти. Ученые выяснили, что фруктовые соки могут больше навредить, чем принести пользу. В ходе исследований выяснилось, что два стакана сока в день повышают риск появления сердечно-сосудистых заболеваний. Так получается из-за высокой концентрации сахара в жидкости. Поэтому лучше употребить фрукты в первозданном виде, чем съесть их после обработки. Второе место…
Что такое конъюнктивит и почему он возникает. Конъюнктивит – это воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивы). Это довольно распространенное заболевание, оно встречается у людей любого возраста. Конъюнктивит может быть первичным и вторичным; острым и хроническим. Основные причины возникновения конъюнктивита: 1. Инфекционные: бактериальный коньюнктивит; Чаще всего он встречается у детей. Основные симптомы — обильное гнойное выделение желтого…
Орехи являются продуктом, рекомендованным для ежедневного употребления – из присутствие в рационе не только делает его здоровым, но и дает диетический эффект, способствует стройности. Однако важно помнить, что орехи содержат много жирных субстанций, что может оказаться проблемой для печени. Грецкий орех – король орехов: его ядра содержат в себе витамины B2, B12, A, D C,…
Участившиеся случаи болей в верхней части спины и шеи, особенно в раннем возрасте, связаны ни с чем иным, как повальным увлечением людей гаджетами. В докладе рассказывается о результатах исследования, которое было решено провести после того, как медики заметили: у многих пациентов, которые в силу своего молодого возраста, казалось бы, совсем не должны иметь проблемы в…
Врач рассказал, как стать здоровым за один год По данным агентства Nation News, соблюдение правильного питания и сокращение объема съедаемой пищи позволит человеку излечиться от всех болезней практически за год. Такую концепцию отстаивает врач-биохимик Марва Оганян. Марва Оганян убеждена: организм современного человека не в состоянии справиться полностью с той пищей, которую получает, и вывести ее…
Вполне возможно, что мы напрасно выбрасываем в мусорное ведро некоторые продукты питания. Эксперты назвали 5 разновидностей продуктов, срок годности которых не ограничен. 1. Соевый соус. Этот соус насыщен солью, которая является натуральным консервантом. До тех пор, пока бутылка с соевым соусом не вскрыта, этот китайский продукт будет готовым к употреблению и свежим даже через много…
Являющиеся «совами» люди должны серьёзно задуматься о том, чтобы превратиться в «жаворонков». И вот 5 причин для принятия этого решения. Чем раньше вы встаете, тем меньше в вашей жизни спешки, которая так портят настроение. У вас достаточно времени для того, чтобы хорошенько проснуться, принять душ, спокойно позавтракать и даже почитать газеты. При этом вы строго…
Распространенное правило “Если хочешь похудеть — не нужно есть после 18.00” — это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите сбросить вес, говорят диетологи. Главный принцип, которым нужно руководствоваться тем, кто хочет похудеть: наш организм очень болезненно реагирует на голодовку, особенно женский. Женское…
Материал добавлен пользователем olegbazal Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Помощь тяжелообожженным на догоспитальном этапе БАЗАЛИЙ О.А. Кафедра мобилизационной подготовки здравоохранения и медицины катастроф ФГБОУ ВО КемГМУ Научный руководитель — к.м.н., доцент Сашко А.А. Одним из важнейших периодов ожоговой…
Названы фрукты, которые помогают избавиться от жира на животе Худеющие часто относятся к бананам скептически, однако диетологи утверждают: бананы идеально вписываются в здоровый рацион питания и должны употребляться даже теми, кто мечтает стать стройнее. На самом деле бананы эффективно улучшают обмен веществ и уменьшают аппетит, — правда, с этой целью ученые рекомендуют употреблять в пищу…