Доктор объяснил, почему нельзя удалять ушную серу пальцами Многие слышали, что нельзя чистить уши ватными палочками. Врач Национальной службы здравоохранения Англии Сурадж Кукадия рассказал, что удалять ушную серу запрещено и пальцами. По его словам, уши самостоятельно очищаются. Вместо ватных палочек и пальцев доктор рекомендует просто протирать внешнюю часть уха хлопчатобумажной тканью. Если же возникла серная…
Появление синяков на теле бывает очень некстати, особенно, когда предстоит важная встреча и хочется выглядеть привлекательно. Чтобы синяки не рушили ваших планов, воспользуйтесь проверенными методами, которые помогают быстро решить эту проблему. Синяк – результат кровоизлияния под кожей, которое произошло вследствие снижения тонуса сосудов или ушиба. Размер и окрас синяка зависит от степени повреждения. Обычно небольшие…
Нарколог Исаев описал нормальную реакцию организма на отказ от курения. Избавиться от вредной привычки непросто, ведь сопротивляется не только разум, но и тело. Некоторые реакции организма вполне естественны и проходят быстро, другие же могут стать поводом для обращения к специалисту. Из-за чего переживать не стоит, а что потенциально опасно — об этом «Секрету» рассказал врач-психиатр,…
Мускатный орех успешно используется в качестве лечебного средства, особенно при проблемах с пищеварением и нервозности… Мускатный орех хорошо известен поварам всего мира. Его добавляют в самые различные блюда: крема, пудинги, мороженное, компоты, печенья, яблочное варенье и т.д. Он хорошо сочетается с различными овощами: тыквой, картофелем, цветной капустой. Добавляют его и в рис, сыры, соусы. Кроме…
Специалисты назвали продукты для здоровых и крепких костей Частые переломы могут свидетельствовать об остеопорозе – заболевании, при котором кости человека ослабевают, теряя массу и ткани. И для того, чтобы вернуть здоровье костям, следует придерживаться специальной диеты. По словам врачей, для поддержания костей в здоровом состоянии важны три компонента: кальций, белки и витамин D. Начиная с…
Врач-аллерголог-иммунолог Людмила Маховая рассказала о причинах возникновения псориаза. Доктор отметила, что заболевание может возникнуть вследствие генетической предрасположенности, из-за нарушения обмена веществ, иммунных или регуляторно-трофических нарушений. Врач также отметила, что чаще всего это заболевание возникает в возрасте 16–22 лет или 57–60 лет, но при этом число малолетних детей с псориазом увеличивается, а само заболевание «молодеет». По…
Ученые объяснили, почему некоторые дети начинают говорить раньше сверстников Многие родители переживают по поводу того, что их дети начинают говорить позже своих сверстников. Они опасаются, что в таком случае они будут развиваться медленнее других. Однако скорость развития речи – вещь индивидуальная. К такому выводу пришли специалисты Гарвардского университета во главе с Эликой Бергельсон, которые изучили…
Забавные шутки, проделки домашних животных, игры с детьми вызывают у нас улыбку и смех. Почему мы смеемся и правда ли, что от сильного смеха можно умереть? Отвечает врач. Смех — это одна из физиологических реакций человека, выражающая веселье, радость, а иногда и другие эмоции. Смеяться считается полезным для здоровья. Но может ли смех быть опасным?…
Ходьба обладает теми же преимуществами для здоровья, что и низкоинтенсивные кардиотренировки в устойчивом состоянии. Кроме того, для прогулок вам не нужно много оборудования. Но не переоценена ли польза этого вида деятельности? Миф: в идеале нужно проходить 10 000 шагов в день. На самом деле это число возникло как часть маркетинговой кампании и оно не подтверждено…
Биолог Антонина Обласова рассказала, какие бесплатные вакцины положены взрослым в России, и что делать, если врач в поликлинике отказывает в прививке. Многие думают, что взрослых бесплатно прививают только от гриппа и ковида. Да и зачем прививать, если все вакцины получил в детстве? А вот и не все! И к тому же от некоторых болезней стоит…