Мускатный орех успешно используется в качестве лечебного средства, особенно при проблемах с пищеварением и нервозности… Мускатный орех хорошо известен поварам всего мира. Его добавляют в самые различные блюда: крема, пудинги, мороженное, компоты, печенья, яблочное варенье и т.д. Он хорошо сочетается с различными овощами: тыквой, картофелем, цветной капустой. Добавляют его и в рис, сыры, соусы. Кроме…
Специалисты назвали продукты для здоровых и крепких костей Частые переломы могут свидетельствовать об остеопорозе – заболевании, при котором кости человека ослабевают, теряя массу и ткани. И для того, чтобы вернуть здоровье костям, следует придерживаться специальной диеты. По словам врачей, для поддержания костей в здоровом состоянии важны три компонента: кальций, белки и витамин D. Начиная с…
Врач-аллерголог-иммунолог Людмила Маховая рассказала о причинах возникновения псориаза. Доктор отметила, что заболевание может возникнуть вследствие генетической предрасположенности, из-за нарушения обмена веществ, иммунных или регуляторно-трофических нарушений. Врач также отметила, что чаще всего это заболевание возникает в возрасте 16–22 лет или 57–60 лет, но при этом число малолетних детей с псориазом увеличивается, а само заболевание «молодеет». По…
Ученые объяснили, почему некоторые дети начинают говорить раньше сверстников Многие родители переживают по поводу того, что их дети начинают говорить позже своих сверстников. Они опасаются, что в таком случае они будут развиваться медленнее других. Однако скорость развития речи – вещь индивидуальная. К такому выводу пришли специалисты Гарвардского университета во главе с Эликой Бергельсон, которые изучили…
Забавные шутки, проделки домашних животных, игры с детьми вызывают у нас улыбку и смех. Почему мы смеемся и правда ли, что от сильного смеха можно умереть? Отвечает врач. Смех — это одна из физиологических реакций человека, выражающая веселье, радость, а иногда и другие эмоции. Смеяться считается полезным для здоровья. Но может ли смех быть опасным?…
Ходьба обладает теми же преимуществами для здоровья, что и низкоинтенсивные кардиотренировки в устойчивом состоянии. Кроме того, для прогулок вам не нужно много оборудования. Но не переоценена ли польза этого вида деятельности? Миф: в идеале нужно проходить 10 000 шагов в день. На самом деле это число возникло как часть маркетинговой кампании и оно не подтверждено…
Биолог Антонина Обласова рассказала, какие бесплатные вакцины положены взрослым в России, и что делать, если врач в поликлинике отказывает в прививке. Многие думают, что взрослых бесплатно прививают только от гриппа и ковида. Да и зачем прививать, если все вакцины получил в детстве? А вот и не все! И к тому же от некоторых болезней стоит…
Независимо от того, что у вас — приступ тревожности или паническая атака, важно обратиться к врачу или специалисту в области психиатрии, чтобы помочь вам добраться до глубинной причины вашего тревожного расстройства. У таких больных наблюдаются приступы тревожности в разное время суток. Годами этот термин вольно связывали с «панической атакой», и со временем они даже стали…
Ученые обнаружили вещество, облегчающее симптомы при болезни Ниманна — Пика Группа ученых под руководством Татьяны Бремовой-Эртл из Университетской больницы Берна провела исследование, которое показало эффективность таблеток ацетиллейцина в снижении неврологической симптоматики у людей с болезнью Ниманна – Пика. Известно, что у больных этим заболеванием нарушается липидный обмен, вследствие чего липиды начинают скапливаться в лизосомах клеток…
Желчь секретируется клетками печени и по печеночным и желчным протокам попадает в желчный пузырь. Когда пища оказывается в полости рта и начинается процесс переваривания, желчь направляется в кишечник (двенадцатиперстную кишку), где работает в важных биохимических реакициях, обеззараживает пищу и удаляет патогенные бактерии. Женщины чаще страдают патологиями желчного пузыря, чем мужчины. Эта тенденция наблюдается из-за гормонального…