Врачи предупредили, чем опасен малоподвижный образ жизни
Врачи предупредили, чем опасен малоподвижный образ жизни Проблема малой подвижности у людей приобрела ужасающие масштабы. Это показывает медицинская статистика. Согласно исследованиям специалистов, сокращение времени, проводимого сидя, всего на час способствует уменьшению риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы на 10%. Риск развития болезней сердца в таком случае снижается на 25%. Такие результаты были сделаны после наблюдения за…