Почему женщины должны спать дольше мужчин

Прочие тематики

Почему женщины должны спать дольше мужчин Суточная норма сна для женщин оказалась больше, чем для мужчин. Для взрослых мужчин норма здорового сна составляет 6–8 часов, если он спит крепко и без пробуждений. Но есть мужчины, которым достаточно и 6-7 часов, чтобы полноценно отдохнуть и чувствовать себя бодро. Если мужчина будет спать менее 6 часов в…

Назван способ сделать коронавирус управляемым

Прочие тематики

Назван способ сделать коронавирус управляемым В том случае, если подавляющее большинство россиян пройдет через прививки, пандемия на территории нашей страны станет управляемой. И можно будет рассчитывать на снижение всё ещё очень высоких показателей смертности. Россия понесла одни из самых тяжёлых демографических потерь от коронавирусной инфекции в мире. По данным Росстата, избыточная смертность за период пандемии…

Современные возможности психофармакотерапии для коррекции тревожных состояний у пациентов с кардиоваскулярной патологией

Прочие тематики

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Современные возможности психофармакотерапии для коррекции тревожных состояний у пациентов с кардиоваскулярной патологией Г. И. Нечаева, доктор медицинских наук, профессор О. В. Дрокина Н. И. Фисун, кандидат медицинских наук А. И. Кирх ГБОУ ВПО…

Диетологи раскрыли, каких продуктов следует избегать

Прочие тематики

Диетологи раскрыли, каких продуктов следует избегать Диетологи раскрыли, каких продуктов следует избегать. Человек состоит лишь из тех веществ, которые употребляет в составе продуктов. Напрашивается отсюда вывод, что кушать надо исключительно полезную пищу, содержащую нужные внутренним органам вещества. К сожалению, не всегда это удается. Полезная еда может быть невкусной, дорогой или труднодоступной. Чтобы сохранить здоровье, проще…

Устали болеть: как изменились страхи россиян перед ОРВИ

Прочие тематики

Устали болеть: как изменились страхи россиян перед ОРВИ В разгар эпидсезона уровень озабоченности своим здоровьем среди россиян вырос. Симптомы, которые раньше оставались без внимания, сейчас у многих вызывают тревогу. Особенно в высокий эпидсезон россияне переживают за здоровье детей – даже больше, чем за свое собственное. Согласно недавно проведенному опросу OMI (Online market intelligence), такую «социальную»…

Как помочь себе при цистите — инструкция от уролога

Прочие тематики

Эксперт в области репродуктивной андрологии и сексуального здоровья, автор популярного блога, уролог, андролог и сексолог Андрей Лычагин рассказывает, что нужно делать при первых симптомах цистита. Кажется, что врачи-урологи занимаются только мужскими проблемами, но на самом деле нет — мочеполовая система и урология почти синонимы. А инфекции мочеполовой системы, то есть урологические инфекции, у женщин встречаются…

Низкий уровень активируемого тромбином ингибитора фибринолиза увеличивает риск кровотечений в период длительной терапии варфарином

Прочие тематики

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Низкий уровень активируемого тромбином ингибитора фибринолиза увеличивает риск кровотечений в период длительной терапии варфарином Н. М. Воробьева*, доктор медицинских наук А. Б. Добровольский*, доктор биологических наук, профессор Е. В. Титаева*, кандидат биологических наук…

ЗОЖ и витаминизация против постковидного синдрома

Прочие тематики

ЗОЖ и витаминизация против постковидного синдрома За последние несколько лет в мире набирает популярность ведение здорового образа жизни (ЗОЖ). Особенную актуальность эта тема приобретает сегодня в период пандемии в контексте восстановления после ковида. Это состояние, постковидный синдром, может длиться полгода, а иногда и дольше. Реабилитационные мероприятия позволяют быстрее справиться с этим синдромом и быстрее вернуться…

Псилоцибин помогает в борьбе с депрессией

Прочие тематики

Псилоцибин помогает в борьбе с депрессией Исследование показало, что психоделик псилоцибин облегчает симптомы тяжёлого депрессивного расстройства на достаточно продолжительный срок. Его провели учёные из Университета Джонса Хопкинса. Психоделики — это класс галлюциногенных препаратов, основной эффект которых заключается в изменении сознания. Предыдущие исследования учёных из того же научного учреждения показали, что псилоцибин снижает симптоматику тяжёлого депрессивного…