Как избежать бессонницы. Время от времени у всех случаются бессонные ночи. Перенервничал на работе, переел или выпил вечером кофе в гостях. Но как быть, если бессонница не дает уснуть практически постоянно? Специалисты из Университета Техаса предлагают принимать теплую ванну. Лучше это делать за час-полтора до отхода ко сну. Помогут наладить сон медитации. Согласно исследованию, которое…
Фото: pixabay.com 7 августа 2019 года, 11:55 Всероссийский союз страховщиков провел конференцию для журналистов «ОМС: права и новые возможности российских пациентов». Что система ОМС предлагает сегодня пациентам? Какие новые возможности появились у россиян в этом году? Кто такие страховые представители и как они работают? Как проходит диспансеризация населения и что такое диспансерное наблюдение? В каких…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Подходы к диагностике и терапии гастрита, ассоциированного с рефлюксом желчи М. Ф. Осипенко*, доктор медицинских наук, профессор М. А. Ливзан**, доктор медицинских наук * ГОУ ВПО «Новосибирский государственный медицинский университет Минздравсоцразвития России», Новосибирск…
6 августа 2019 года, 12:12 Ученые показали, что физические упражнения могут помочь предупредить ожирение даже у людей с генетической предрасположенностью к нему. В исследовании, опубликованном в PLOS Genetics, они определили шесть конкретных видов физической активности, которые достоверно помогают в такой ситуации. Показатели ожирения неуклонно растут во всем мире – в настоящее время 13% населения Земли…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Неалкогольный стеатоз печени, диагностика, лечебные подходы О. Н. Минушкин, доктор медицинских наук, профессор ФГБУ УНМЦ Управления делами Президента РФ, Москва Неалкогольный стеатоз печени (неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП), жировая дистрофия печени, жировая печень,…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Гастроинтестинальные проявления пищевой аллергии у детей Г. А. Новик, доктор медицинских наук, профессор М. А. Ткаченко, кандидат медицинских наук, доцент Санкт-Петербургская государственная педиатрическая медицинская академия, Санкт-Петербург Среди всех неблагоприятных реакций на пищу пищевая…
Названо самое бесполезное лекарство от простуды Какие препараты абсолютно бесполезны и даже вредны при лечении простуды или ОРВИ, рассказала Ирина Добрецова, являющаяся врачом общей практики. Медик подчеркнула, что самыми бесполезными лекарствами в этом случае являются любые иммуностимуляторы и иммуномодуляторы. По мнению эксперта, случаев, когда иммунитете на самом деле ослаблен имеется весьма немного и данный факт…
Звук не должен быть слишком громким. Эксперты уверяют, что громкость звука в наушниках имеет большое значение и оказывает влияние на наш организм. Существует так называемый верхний безопасный предел звука. Его значение составляет 80 децибел. Однако звук во многих моделях современных наушников может превышать 100 децибел. И уже давно ни для кого не секрет, что прослушивание…
ИССЛЕДОВАНИЕ УСТОЙЧИВОСТИ МНОГОСЛОЙНЫХ КРУГЛЫХ ПЛАСТИН ПЕРЕМЕННОЙ ТОЛЩИНЫ ИЗ НЕЛИНЕЙНО-УПРУГОГО МАТЕРИАЛА Научная статья Садигов И.Р. * Азербайджанский Архитектурно-Строительный Университет, Баку, Азербайджан * Корреспондирующий автор (ismayilsadigov50[at]gmail.com) Аннотация Точные методы решения задачи изгиба могут применяться лишь для некоторых частных случаев, когда пластина простой конфигурации и постоянной толщины. Эта задача также ограничена граничными условиями, и может быть решена лишь…
Немало людей страдают от запоров. Оставлять такую проблему ни в коем случае нельзя. Иначе возможны самые разные проблемы с пищеварением. Не каждый догадывается, что порой сам вредит себе. А всё дело в привычках, которые и вызывают запор. Подробнее об этом в нашем материале. Привычка №1: гиподинамия Отсутствие в жизни физической активности — одна из самых…