Как встретить Новый год с хирургом: вредные советы Зимние праздники – тяжелое испытание для организма. Предновогодние хлопоты и стресс заканчиваются обильным застольем и дальнейшим пренебрежением режимом дня. Врачи-хирурги ежегодно сталкиваются с увеличением количества пациентов именно в этот период. Специалисты ФНКЦ ФМБА России подготовили для вас несколько типичных вредных советов, с которыми их подопечные нередко сталкиваются…
Похудеть, не отказываясь от сладостей, возможно. Главное — подходить к процессу осознанно, без фанатизма и с уважением к физиологии своего тела. О том, почему важно не запрещать себе любимые десерты, как соблюдать необходимый баланс и превратить правильное питание в свой образ жизни, «Российская газета» поговорила с экспертами. Здоровое тело строится не на запретах, а на…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Эволюция взглядов на половую идентичность Е. К. Кудряшова А. С. Масель И. Л. Никитина, доктор медицинских наук ФГБУ СЗФМИЦ им. В. А. Алмазова МЗ РФ, Санкт-Петербург На разных исторических этапах развития социума представления…
Цистит может развиться даже после защищенного полового акта, предупредил врач-уролог Сергей Королев. Врач указал, что цистит вызывают бактерии, обитающие на коже каждого, даже самого чистоплотного человека. Он объяснил, что обычно этих микроорганизмов мало и они безвредны, но стоит им попасть в ослабленную среду, как риск развития воспаления резко возрастает. По его словам, к запускающим цистит…
Новогодние застолье без вреда для фигуры: советы диетолога ФНКЦ ФМБА России Обильное застолье в новогодние праздники редко ограничивается только новогодней ночью. Высокая калорийность блюд, обильная пища, дополненная алкоголем, неизбежно дают прибавку веса. Как провести новогодние праздники без вреда для фигуры, помогут советы диетолога. Как правило, новогоднее меню продумывается заранее. Выбирая, какие блюда приготовить, важно не…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Диспепсия, или «ленивый желудок». Отчего бывает тяжесть в желудке и как этого избежать В.В. Василенко, врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Прежде, чем узнать, что такое «синдром ленивого желудка», или диспепсия, давайте попробуем проверить, можно…
Прорывное исследование, проведенное учеными из медицинского факультета Университета Отаго в Крайстчерче (штат Отаутахи), показало, что выработка коллагена и обновление кожи напрямую зависят от количества потребляемого нами витамина С. Исследование, опубликованное в Journal of Investigative Dermatology, показывает, что уровень витамина С в коже тесно связан с уровнем этого витамина в крови (плазме) и может быть повышен…
Новогодний стол и геморрой: как тяжёлая еда и алкоголь способствуют развитию заболевания Среди основных причин развития геморроя неправильное питание занимает лидирующую позицию. Нездоровые пищевые привычки становятся фактором развития хронических запоров, скопления твердых каловых масс, травмирующих слизистую кишечника. Увеличенное внутрибрюшное давление нередко приводит к образованию геморроидальных узлов. Поэтому диетотерапия — один из основных методов профилактики и…
Рыбий жир поможет смягчить тяжесть коронавируса Исследование показало, что пищевые добавки с рыбьим жиром могут уменьшить тяжесть течения COVID-19. К такому выводу пришли учёные из Китая. Предварительные данные нового исследования китайских учёных предполагают, что регулярный приём добавок с рыбьим жиром помогает снизить тяжесть симптомов коронавирусной инфекции. Рыбий жир уже давно представляет интерес для исследователей в…
В Минздраве объяснили, как алкоголь воздействует на кожу Алкоголь оказывает негативное влияние на состояние кожи, провоцируя высыпания, покраснения и ускоряя процессы преждевременного старения, рассказала в Telegram-канале Минздрава РФ дерматовенеролог Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии ведомства Елена Егорова. Она пояснила, что это связано с обезвоживанием, расширением сосудов и нарушением защитного барьера кожи. Этанол и другие…