Россиянам назвали способ снизить уровень стресса в старости

Россиянам назвали способ снизить уровень стресса в старости Платоническая любовь делает пожилых людей спокойными и счастливыми, уверена психолог Елена Комолова. Комолова рассказала россиянам, что платоническая любовь — отличный способ снизить уровень стресса в старости. По ее словам, чаще всего это чувство возникает не только у людей преклонного возраста, но и у подростков. В обоих случаях…

Педиатр рассказала, почему не стоит заставлять детей доедать

Педиатр рассказала, почему не стоит заставлять детей доедать Сбалансированное питание – одно из базовых условий для здоровья ребенка. Что может спровоцировать нарушение пищевого поведения у ребенка? Почему нельзя заставлять детей есть, если они не хотят? И опасна ли избирательность в пище? – на эти и другие вопросы ответила Елена Игринева, врач-педиатр, врач-неонатолог «ИНВИТРО – Воронеж».…

Какая колбаса является наименее вредной: диетолог Мезенцева

Какая колбаса является наименее вредной: диетолог Мезенцева Врач-диетолог Галина Мезенцева: любой колбасы в рационе должно быть как можно меньше. Диетолог Мезенцева объяснила в интервью, какая колбаса является наименее вредной для здоровья. По словам специалиста, таковой является вареная колбаса – продукт, не подвергающийся дополнительно копчению и жарке. Меньше всего вреда организму наносит «Докторская» вареная колбаса, констатировала…

Средства, которые помогут вылечить псориаз: 6 рецептов

Для достижения наилучших результатов при борьбе с псориазом, желательно сочетать местное лечение с правильным питанием. Сегодня мы поговорим о хроническом заболевании кожи, которое возникает из-за избыточного скопления мертвых клеток на ее поверхности. Псориаз проявляется следующими симптомами: утолщенная, грубая кожа (корка), покраснения, шелушение. Кожа становится похожа на чешую. Но к счастью существуют эффективные решения данной проблемы,…

Диетолог Мансурова: жиросодержащие продукты можно есть и при похудении

Диетолог Мансурова: жиросодержащие продукты можно есть и при похудении Творог, орехи, авокадо являются жиросодержащими продуктами, полезными для употребления и в рамках похудения, рассказала диетолог Ирина Мансурова. Специалист констатировала в интервью: «Не все жиры вредны, а некоторые из них можно употреблять даже в процессе похудения». Одним из таких полезных продуктов, содержащих жир, является авокадо. По словам…

Сельдерей: волшебный эффект ежедневного употребления

Регулярное потребление сельдерея – отличный способ профилактики всевозможных желудочно-кишечных нарушений. Включите сок сельдерея в рацион, и вы можете не бояться возникновения проблем с зубами и спутанности сознания – эти недуги часто вызваны проникновением аммиачного газа через оболочку кишечника. Сельдерей – отличное противовоспалительное средство, которое уничтожает вредные бактерии, плесень, грибки и вирусы и выводит токсины из…

Диетолог Рыкалова рассказала, как правильно употреблять отруби

Диетолог Рыкалова рассказала, как правильно употреблять отруби Употребление отрубей положительно сказывается на работе ЖКТ, однако если есть их неправильно, организм может пострадать (например, от запоров). Диетолог Татьяна Рыкалова рассказала в интервью, как нужно употреблять отруби, чтобы не навредить своему здоровью. Специалист отметила, что благодаря их поеданию очищается покрытая ворсинками внутренняя поверхность кишечника. Это улучшает всасываемость…

Диетолог Рыкалова рассказала, как правильно употреблять отруби

Диетолог Рыкалова рассказала, как правильно употреблять отруби Употребление отрубей положительно сказывается на работе ЖКТ, однако если есть их неправильно, организм может пострадать (например, от запоров). Диетолог Татьяна Рыкалова рассказала в интервью, как нужно употреблять отруби, чтобы не навредить своему здоровью. Специалист отметила, что благодаря их поеданию очищается покрытая ворсинками внутренняя поверхность кишечника. Это улучшает всасываемость…

Кто подвержен риску смерти во время секса

Кто подвержен риску смерти во время секса Лица с заболеваниями сердца и сосудов имеют более высокий шанс внезапно умереть во время секса. Некоторые другие обстоятельства, повышающие риск смерти во время интимной близости, назвала психолог и сексолог Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. Лучкина отметила, что большинство людей могут спокойно заниматься сексом и получать от него…

Кто подвержен риску смерти во время секса

Кто подвержен риску смерти во время секса Лица с заболеваниями сердца и сосудов имеют более высокий шанс внезапно умереть во время секса. Некоторые другие обстоятельства, повышающие риск смерти во время интимной близости, назвала психолог и сексолог Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. Лучкина отметила, что большинство людей могут спокойно заниматься сексом и получать от него…