Правильное питание и диета – это совсем не тождественные понятия. И если популярное правильное питание помогает похудеть, или же поддерживать вес, иметь здоровые волосы, кожу и внешний вид в целом, то диеты обычно приносят вред организму, поскольку большинство из них – это практически голодание. Во-первых, надо сразу понять, что соблюдение той или иной диеты может…
ОЧИСТКА СТОЧНЫХ ВОД ГОРОДОВ И ПОСЕЛКОВ ЦЭЗ ОЗ. БАЙКАЛ: НОВЫЙ ИННОВАЦИОННЫЙ КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД Научная статья Сутурин А.Н.1, * Гончаров А.И.2 1 ORCID:0000-0002-6805-5986, 1 Лимнологический институт СО РАН, Иркутск, Россия; 2 ОАО « Сибгипробум», генеральный директор, Иркутск, Россия * Корреспондирующий автор (san[at]lin.irk.ru) Аннотация Особые требования к качеству очищенных сточных вод, сбрасываемых в оз. Байкал и его…
Если лицо — зеркало души, то кожа – это зеркало вашего здоровья. Не всегда поражения кожи свидетельствуют о дерматологических заболеваниях. По словам дерматологов, некоторые изменения на коже могут указывать на скрытый рак в любой области тела. Своевременное их распознавание — это ранняя диагностика, которая повышает шансы и возможности лечения. Эти кожные проявления могут быть симптомами…
Ученые рассказали об опасности недосыпа Ученые Гарвардского университета решили устранить данный пробел. Согласно данным ВОЗ, почти треть всех смертей в мире (31%) приходится на сердечно-сосудистые заболевания. Среди основных причин, способствующих их возникновению — неправильное питание, курение, малоподвижный образ жизни — теперь указывается и плохой сон. Выяснилось, что именно последний фактор оказался наименее изученным. В результате…
МЕНЕДЖМЕНТ ЦИФРОВОЙ ЭКОНОМИКИ КАК НАУЧНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ (НА ОСНОВЕ МЕНЕДЖМЕНТА 4.0) Научная статья Гумерова Г.И.1, Шаймиева Э.Ш.2, * 1 ORCID: 0000-0002-9588-0199; 2 ORCID: 0000-0002-5198-7576; 1 Финансовый университета при Правительстве РФ, Фонд инфраструктурных и образовательных программ (группа РОСНАНО), Москва, Россия; 2 Казанский инновационный университет им. В.Г.Тимирясова (ИЭУП)», Казань, Россия * Корреспондирующий автор (shaimieva[at]ieml.ru) Аннотация Актуальность разработки научного…
22 марта 2019 года, 10:59 Основная задача изоляционного исследования по имитации длительного космического полета на Луну – оценить факторы стресса в мультикультурной команде в условиях ограниченного пространства. На этом этапе в исследовании принимают участие шесть членов экипажа из России и США: трое мужчин и три женщины. SIRIUS – совместный проект Института медико-биологических проблем (ИМБП) РАН и…
Сбросить вес помогут сухое и водное голодание. Самый простой и самый эффективный способ быстро похудеть за три дня – это сухое голодание, утверждают приверженцы данного метода. Это очень простая процедура. Все три дня нужно ничего не есть и не пить. По словам диетологов, в первые дни голодания организм активно расщепляет собственные жиры на воду и…
ОСОБЕННОСТИ СЛУЖБЫ ЧИНОВНИКОВ В ЯКУТСКОЙ ОБЛАСТИ ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ XIX – НАЧАЛЕ ХХ ВЕКОВ Научная статья Третьякова Н.В. * ORCID 0000-0002-4920-726X, Северо-Восточный федеральный университет им. М.К. Аммосова, Якутск, Россия * Корреспондирующий автор (tretyakova923[at]yandex.ru) Аннотация Статья посвящена чиновникам Якутской области. Выявлена специфика управления далекой окраины Российской империи. Проанализированы причины нежелания многих чиновников ехать в Якутию. Сформулированы…
22 марта 2019 года, 19:19 Ученые призывают не проводить скрининг на наличие бактерий в моче людям, у которых нет симптомов инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Часто выявляемая в таких случаях бессимптомная бактериурия становится причиной злоупотребления антибиотиками. В рекомендациях по бессимптомной бактериурии (ББУ), разработанных Американским обществом по инфекционным заболеваниям (Infectious Diseases Society of America – IDSA) и…
Чаще всего мы просто покупаем в аптеке леденцы от кашля. Кашель — один из самых неприятных симптомов многих заболеваний. Поэтому едва почувствовав первые спазмы, мы стремимся облегчить свое состояние всеми доступными методами. «Они продаются без рецепта, а, значит, совсем безобидны» — думаем мы. Однако это далеко не так. Никакого лечения Большинство леденцов в лучшем случае…