Этими рецептами для укрепления иммунитета пользовались еще наши прапрабабушки. Осенью все взрослые люди озадачены тем, как укрепить иммунитет и не подхватить сезонный вирус. На сегодняшний день существует множество аптечных препаратов, который якобы укрепляют иммунную систему, но эксперты не прекращают твердить всем нам о том, что у человека, ведущего здоровый образ жизни, питающегося правильными продуктами и…
Игровые слоты пользуются популярностью у заядлых игроков. The Ming Dynasty – игровой автомат, представленный в игровом клубе https://superslotscasino-offical.com/ , который не только дает выплеск адреналина игроку, но и рассказывает об истории Китайской державы в период отделения от великой Монгольской Империи. Русскоязычное население называет игру Династия Мин. Следует сказать, что отрезок истории, отраженный в игре знаменуется…
Этот способ действительно работает. Классический рассол – один из наиболее эффективных способов смягчить похмелье после праздников и ускорить выведение токсинов из организма. «Рассол – как говорят, «напиток завтрашнего дня» – действительно помогает», – подтвердил врач-нарколог Юрий Пакин, комментируя способы детокса, призванные облегчить последствия злоупотребления алкоголем. Медик объяснил, что в рассоле содержится янтарная кислота, которая входит…
Назван главный принцип здорового питания Идеально для здоровья сердца. Американские кардиологи провели исследование и пришли к выводу, что сохранить здоровье и предотвратить проблемы с сердцем поможет одно важное правило. Специалисты уверены, что польза от питания будет неоцененной, когда насыщенные жиры заменить на ненасыщенные. К примеру, если сливочное масло заменить на растительное, тогда риск развития проблем…
Для исследования специалисты наблюдали за более чем 100 тысячами людей в возрасте от 50 лет. Ученые из Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук рассказали, как гарантировано продлить свою жизнь на десять лет. Специалисты пришли к выводу, что регулярные физические упражнения и здоровое питание “делают свою работу”. Такие полезные привычки снижают риск преждевременной смерти. Специалисты…
10 января 2020 года, 18:15 Один из популярных фитнесс-трендов последних лет – концепция «мышечной конфузии». Согласно ней, мышцы необходимо нагружать разным образом, по-новому на каждой тренировке. Предполагается, что, в отличие от одинаковых рутинных упражнений, такая система предупреждает возникновения «плато» в результатах упражнений, рост мышц становится более эффективным. Ученые из США и Испании решили проверить, действительно…
С таким расстройством волос, как перхоть, сталкивался почти каждый из нас. Перхоть делает твои волосы сухими, их корни слабыми, и вся красота новой стрижки гаснет, когда голову покрывает перхоть. Однако как бороться с перхотью? Как пишет эксперты, перхоть – это синдром, а значит, с ней можно бороться, и при этом довольно результативно. Перхоть генерируется на…
Они лишь вредят здоровью. Медики рассказали, какие продукты препятствуют лечению простуды и замедляют процесс выздоровления. Мы расскажем о шести продуктах питания, которые следует исключить из своего рациона во время болезни. 1. Алкоголь Медики категорически запрещают употреблять алкоголь при простуде. Связано это с тем, что алкогольные напитки увеличивают нагрузку на организм, насыщая его токсическими веществами. 2.…
10 января 2020 года, 18:57 Ученые из Медицинской школы Перельмана Пенсильванского университета обнаружили, что уменьшение количества жира в языке улучшает состояние людей при синдроме обструктивного апноэ во сне. Результаты исследования опубликованы в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. «Большинство клиницистов, и даже эксперты по апноэ во сне, обычно не фокусируются на жире в…
Развенчан популярный миф о вреде рыбы Ртуть из организма выводится. Ртуть в рыбе не повлияет на ваше здоровье. По словам врача Андрея Беловешкина, часто пациенты спрашивают его о том, может ли рыба и морепродукты содержать ртуть, если их выловили в реке или море, в километре от которых есть промышленное производство. Врач не отрицает, что такое…