Названа причина эпидемии мутаций среди древних людей

Такие нарушения были не единичными. Предки древних людей после переселения из Африки едва не вымерли от врожденных аномалий — к такому выводу пришли палеонтологи, изучив ряд окаменелостей. Ученые обратили внимание, что останки людей, живших в эпоху плейстоцена (2,5 млн — 9700 лет до н.э.) имеют определенные особенности, а именно — следы мутаций. Встречались как незначительные,…

Медики объяснили, почему желательно регулярно есть яблоки

Антиоксиданты, которыми богаты яблоки, помогают устранять опасные клеточные мутации. У людей, которые регулярно едят яблоки, очень редко встречается рак кишечника – намного реже, чем у тех, кто по каким-то причинам не любит и не употребляет эти фрукты. К данному заключению пришли после проведенного исследования ученые из Польши. Польские специалисты пригласили для обследования 600 добровольцев, у…

Врачи подсказали, как очистить печень без вреда для здоровья

Врачи подсказали, как очистить печень без вреда для здоровья ТОП 5 продуктов, которые способны очистить вашу печень. Печень — главный «фильтр» нашего организма, который также требует периодической очистки. Помочь вам очистить печень могут обычные продукты, в частности — чеснок. В нем содержатся селен и аллицин, крайне полезные для главного «фильтровальной» органа. Помогает избавить печень от…

5 наиболее полезных свойств гранатов

5 наиболее полезных свойств гранатов Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека. Полифенолы отвечают за уникальный красный оттенок гранатовых семечек, и именно они являются важнейшими антиоксидантами. В гранатовом соке высокий уровень антиоксидантов — значительно выше, чем в любом другом фруктовом соке. А еще…

Медики перечислили достоинства и недостатки сна в различных позах


От позы, в которой вы спите, зависит ваше здоровье.

материал с сайта www.med2.ru

Медики рассказали, как справиться с отеками с помощью народных рецептов

Народная медицина и в данном случае предлагает свои варианты решения проблемы. Отекающие конечности и лицо — довольно распространенное явление. Прежде всего стоит понимать, что отек — скопление лишней жидкости в межклеточном пространстве. Причины тому могут быть разные: употребление большого количества соленой пищи, алкоголя или просто слишком обильное питье. В жару тоже возможны отеки — так…

Названы привычные продукты, провоцирующие опасные заболевания


4 популярных продукта, которые не подходят для ежедневного употребления.

материал с сайта www.med2.ru

Медики подсказали, кому стоит регулярно есть фасоль

Продукт, который действительно помогает при повышенном давлении. О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов. Специалисты из США порекомендовали способ поддерживать хорошее самочувствие при наличии проблем с давлением, который они сами оценили как эффективный и недорогой. Согласно их заключению, при гипертонии очень полезно регулярное употребление фасоли.…

Медики рассказали, какое мясо самое полезное

Куриное мясо считается идеальным диетически продуктом. Считается, что куриное мясо крайне полезно для человеческого организма. Но, как и всякий продукт, есть и отрицательные свойства потребления курицы. Сегодня мы расскажем всё о пользе и вреде куриного мяса. Состав куриного мяса Куриное мясо считается идеальным диетически продуктом. Всё дело в его низкой калорийности и высоком количестве белка…

Медики рассказали, как кашлять и чихать, чтобы не заразить других

Основные правила гигиены в сезон ОРВИ — это чистые руки и лицо. При чихании и кашле человек, заболевший ОРВИ, выделяет много вирусов в окружающую среду. Однако эти вирусы нестойкие и довольно быстро погибают (особенно на улице). В помещении, где тепло и влажно, они будут жить дольше. Вопреки расхожему мнению, чаще инфекция передаётся не от чихания,…