Продукты, которые сжигают жир за время сна

Продукты, которые сжигают жир за время сна В результате нового исследования учеными были выявлены продукты, которые полезно есть перед сном, в том числе и для сохранения стройности. Специалисты отметили, что сон на пустой желудок вреден — проснувшись утром голодным, почти любой из нас рискует наброситься на еду и в результате съесть больше калорий, чем нужно.…

Названа самая большая опасность действующих кондиционеров в жару

Кондиционер не нужно устанавливать на слишком низкую температуру. Обострением сердечно-сосудистых заболеваний может закончиться время, проведенное в помещении с работающим кондиционером в жаркую погоду. Перепад температур, когда на улице знойно, а в квартире – холод, отрицательно влияет на организм человека, заявили врачи. По словам врача общей практики Виталы Воронцовой, из-за перепада температуры воздуха (например, когда человек…

6 оздоровительных напитков, бодрящих не хуже кофе

Миллионы человек по всему миру ежедневое начинают свой день с кружки ароматного кофе, но медики напоминают, что усвоение кофеина зависит от индивидуальных особенностей организма и к тому же сопряжено с противопоказаниями. У некоторых кофеин метаболизируется таким образом, что спустя некоторое время после употребления напитка возникает ощущение сильной усталости и сонливости. Если спустя час-другой после выпитого…

Врачи объяснили, почему не стоит полностью отказываться от сахара

5 главных плюсов сахара для нашего здоровья. Сахар принято считать одним из самых вредных продуктов питания, однако и у него есть свои плюсы. 5 самых основных назвали эксперты. Сахар обеспечивает человеку немедленную вспышку энергии.Здоровое питание, предназначенное для поддержки продуктивности, включает сахар. Глюкоза — основной источник топлива для организма, она появляется после расщепления сахара. Сахароза содержат…

Медики рассказали, какие люди более склонны заразиться гриппом

Медики рассказали, какие люди более склонны заразиться гриппом Ученые наблюдали за почти двумя тысячами человек. Ученые из Университета Мичигана пришли к выводу, что больший риск заболеть гриппом есть у людей с избыточным весом. Все потому, что степень заразности зависит от веса человека, пишет Science Daily. Ученые наблюдали за почти двумя тысячами человек на протяжении трех…

Омепразол как средство безрецептурного отпуска для лечения изжоги

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Омепразол как средство безрецептурного отпуска для лечения изжоги М. В. Пчелинцев, кандидат медицинских наук ГБОУ ВПО СПбГМУ им. И. П. Павлова МЗ РФ, НИИ фармакологии им. А. В. Вальдмана СПбГМУ им. И. П.…

Названы главные причины потливости по ночам

Медики составили список из девяти факторов. Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот, и это длится на протяжении некоторого периода времени, стоит обратиться за надлежащей медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происхождения. Пот выделяется как из-за менопаузы, так и при наличии серьезных патологий. Сильное потоотделение ночью — симптом, требующий особого внимания и быстрой реакции.…

Грейпфрут смертельно опасен при приеме некоторых лекарств

Считающийся полезным, грейпфрут в то же время может оказаться смертельно опасным при употреблении с некоторыми лекарствами, сообщили специалисты Исследовательского института здоровья Лоуренса в Канаде. Опасны в такой ситуации по их мнению и плоды, и сок. Научные эксперты предостерегли о том, что при приеме с отдельными лекарствами грейпфрут может поспособствовать эффекту передозировки лекарственных веществ, поскольку обладает…

Желчный рефлюкс: современные теория и практика

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Желчный рефлюкс: современные теория и практика Н.Б. Губергриц, Г.М. Лукашевич, П.Г. Фоменко, Н.В. Беляева Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького, Украина В пособие приведены современные литературные данные об этиологии, патогенезе, диагностике, лечении…

Доступные продукты, лечащие от болезней

На конференции Американского общества питания в Бостоне были представлены данные о том, как влияют на организм человека получаемые с пищей вещества. Многие целебные вещества, как выяснилось, содержатся в доступных и недорогих продуктах. К примеру, рандомизированные исследования, осуществленные специалистами Университета Вирджинии, продемонстрировали наличие крайне позитивного эффекта в отношении здоровья от регулярного употребления куриных яиц. Ученые заявили…