В период стресса в рационе должно быть достаточно белка и жиров – диетологи В период стресса в рационе должно быть достаточно белка и жиров. Так, белки обязательны на завтрак, обед и ужин. На завтрак лучше выбирать продукты из таких категорий: белки, жиры, зеленая часть. Углеводами может обеспечить хлеб/хлебец. На завтрак другие углеводы можно не употреблять,…
Кому лучше отказаться от посещения массовых мероприятий? – рассказывает эксперт Массовые мероприятия на открытом воздухе – это запоминающийся способ времяпровождения, наполненный интересными событиями. Конечно, большое скопление людей несет в себе опасность. Что взять с собой на массовое мероприятие? В каких случаях лучше не посещать массовые мероприятия? – на эти и другие вопросы ответила Вероника Зайцева,…
Возможны серьезные болезни: шесть изменений с мочой, которые нельзя игнорировать Изменения в обычном состоянии мочи могут свидетельствовать о болезнях, порой очень серьезных. Здоровый человек должен мочиться около восьми раз в день, не испытывая никакого дискомфорта или ощущения, что мочевой пузырь опорожнен не полностью. Моча – если нет серьезных проблем со здоровьем – это всегда достаточно…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Функциональное состояние органов пищеварения у больных целиакией, ассоциированной с дисплазией соединительной ткани Орешко Л.С., Семенова Е.А., Орешко А.Ю. ФГБОУ ВО СЗГМУ им. И.И. Мечникова, 191015, ул. Кирочная д. 41, Санкт-Петербург, Россия Для цитирования:…
Эксперты рассказали, как обезопасить домашних животных и себя от гельминтов Для многих домашние питомцы становятся полноценными членами семьи. Насколько вероятно заражение глистами от домашних животных для их хозяев? Какие симптомы могут быть у животных? Как на самом деле могут передаваться паразиты? И как правильно проводить профилактику? – на эти и другие вопросы ответили специалисты медицинской…
Интервальное голодание — это не диета. Это образ жизни, который предполагает прием любой пищи в определенное время суток. В чем заключается сила данного голодания и как начать им заниматься на разных уровнях? Реальная мощь интервального голодания – это ночь и утро без еды. В чем заключается эффект интервального голодания? По мнению доктора Берга (Dr.Eric Berg)…
Лечение кариеса в Тамбове — на что обратить внимание при выборе клиники Боязнь стоматологов — один из самых сильных страхов человечества, для него и название есть — «дентофобия». Это может быть как боязнь лечения зубов, так и врача-стоматолога, а может ужас навевает жужжащий звук бормашины или уколы, или отсутствие контроля над ситуацией. Как правило, все…
Автор: Вероника Александровна Корнилова, гастроэнтеролог Чрезмерное употребление алкоголя опасно для организма. Точка. Такая вот простая и банальная истина. Алкоголь без всякого сомнения отрицательно действует на органы ЖКТ и весь организм в целом. Казалось бы, правильнее всего взять и отказаться от него, однако не всем это представляется возможным. И тогда встает вопрос о минимизации рисков и…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Механизмы поражения желудка у больных сахарным диабетом 2 типа Н.В. Теплова, К.И. Баирова ФГАОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И. Пирогова» Минздрава России, Москва, Россия Аннотация Статья посвящена обсуждению возможных механизмов…
Есть группа людей, у которых добиться адекватного ответа иммунитета на бустерную дозу вакцины не удалось. Антитела не росли, а иногда даже падали в течении контрольных 60 дней. Кампания по вакцинации против ковида стала активнее с ростом заболеваемости и не обошлась в России без скандалов. Например, многих смутило, что их предлагали прививать просроченным препаратом, причем сроки…