Диетолог рассказал, как избавиться от лишних килограмм во сне

Как работает этот механизм. Профессиональный диетолог Алла Манайкина убеждена, что поздний ужин должен быть исключением, а не правилом и, по ее словам, он имеет свои особенности. Диетолог отмечает, что вечером стоит обратить внимание на продукты с низким гликемическим индексом. К ним относятся зелень, овощи, но только не крахмалистые, а также можно побаловать себя перед сном…

Врачи рассказали, какие люди чаще всего болеют гриппом

Чей иммунитет под угрозой. Люди в возрасте чаще заражаются гриппом и реже приобретают иммунитет к вирусу после прививок из-за того, что их организм перестал вырабатывать разнообразный набор антител. К такому выводу пришли медики, опубликовавшие статью в журнале Cell Host & Microbiome. «Мы выяснили, что пожилые люди гораздо хуже справляются с новыми версиями вируса гриппа по…

«О чем не говорят мужчины» или 5 важных анализов для мужского здоровья

Материал добавлен пользователем tatavi «О чем не говорят мужчины» или 5 важных анализов для мужского здоровья Есть ряд факторов, включая генетические и экологические, которые в сочетании с неправильным образом жизни могут создать серьезную угрозу здоровью. В связи с этим сегодня государственные и частные медицинские учреждения предлагают целый комплекс профилактических мер, при соблюдении которых можно избежать…

Медики выяснили, как углеводы влияют на продолжительность жизни

Медики выяснили, как углеводы влияют на продолжительность жизни Как продлить жизнь. Ученые из Женской больницы Бригхэма пришли к выводу о том, что употребление углеводов может поспособствовать долголетию, так как благодаря этому организм становится лучше подготовленным к столкновению с инфекциями. «Дозированное употребление углеводов позволяет значительно расширить возможности организма: в нем укрепляются ткани, а клетки лучше мобилизуются…

Хронический цистит неправильно лечат, потому что неправильно диагностируют — МедНовости

22 февраля 2019 года, 20:55 Анализ, который раньше считался «золотым стандартом» диагностики инфекций мочевыводящих путей, оказался малочувствительным. Новое исследование подтвердило, что бактериологический посев средней порции мочи часто не определяет возбудителей у пациентов с симптомами нижних мочевыводящих путей (СНМП). Результаты были, опубликованы в Journal of Clinical Microbiology. Тысячи женщин с инфекциями мочевыводящих путей (ИМП) испытывают хронические…

Названы продукты, повышающие производительность труда

Продукты с высоким содержанием железа повышают производительность труда Для слаженной работы организма человека, а также для продуктивности мозга, нам постоянно необходимо подпитываться железом. Многим современным людям катастрофически не хватает железа. Восполнить его нехватку, особенно когда нужно сосредоточиться и максимально обработать объемную информацию в сжатые сроки, помогут зеленые яблоки, гречка или черный хлеб. Также благоприятно воздействует…

Современная терапия заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей у лиц молодого возраста с избыточной массой тела

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Современная терапия заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей у лиц молодого возраста с избыточной массой тела Г. Я. Хисматуллина, кандидат медицинских наук, доцент Л. В. Волевач, доктор медицинских наук, профессор Г. А. Хакамова…

Эти «зимние» фрукты способны защитить от простуды

Лучшие защитники иммунитета. Зимой необходимо употреблять в пищу сезонные фрукты – их употребление защищает организм в опасный для него сезон вирусов и простуд. Особенно хороши в качестве защитников здоровья цитрусовые и гранаты, об этом сообщила врач Виктория Савицкая. В сезон простуд и гриппа, по словам эксперта, нужно налегать на цитрусовые. По словам специалиста, эти зимние…

Найдены гены алкоголизма — Медицина 2.0

Найдены гены алкоголизма В геноме человека происходят мутаци. Алкоголизм может развиваться не из-за особенностей характера человека, а по причине наличия определенных мутаций в генах, считают ученые из Норвегии. В научно-технологическом университете норвежского города Тронхейм выявили около 500 геномутаций, развивающих вредные привычки. Норвежские генетики выяснили, что в геноме человека происходят мутации, отвечающие за переработку веществ и…

«К счастью, в медицинском мире не много людей, которые отказываются делиться своими знаниями» — МедНовости

Март – международный месяц борьбы с раком толстой и прямой кишки, одной из наиболее часто встречающихся злокачественных опухолей в развитых странах. Российское общество колоректальных хирургов (РОКХ) отметит его участием в шести международных профессиональных форумах и проведением двух мастер-классов для региональных хирургов. А всего в нынешнем году запланирован цикл из 15 тематических мастер-классов в разных концах страны. Как российские медики осваивают новые технологии, что…