Врач рассказала, кому противопоказаны строгие ограничения в питании в период Великого поста В период Великого поста многие ограничивают употребление мяса, яиц и молочных продуктов, а некоторые соблюдают и более строгие ограничения в питании. Кому противопоказаны строгие ограничения рациона в пост? В каких случаях лучше прервать соблюдение поста, чтобы сохранить здоровье? Как правильно выходить из поста,…
Магний необходим для нормального функционирования большинства клеток, особенно сердца, почек и мышц. Его недостаток будет препятствовать функционированию обмена веществ в клетках и ухудшать функцию митохондрий. Магний находится в центре молекулы хлорофилла, поэтому, если вы редко едите зелень, вы, скорее всего, не получаете нужное организму количество магния, если не принимаете добавки. Являясь четвертым наиболее часто встречающимся…
Препараты для похудения: мнение эндокринолога об их эффективности и безопасности Ожирение является фактором риска развития сахарного диабета 2 типа, артериальной гипертензии, атеросклеротического поражения артерий, апноэ во сне и нарушений репродуктивного здоровья. Для того, чтобы предотвратить развитие перечисленных заболеваний, важно своевременно нормализовать вес. В настоящее время существует несколько способов коррекции веса, в том числе с помощью…
Введение Рутинная практика врача-ревматолога зачастую сопряжена с решением непростой задачи — купированием болевого синдрома, сопровождающего большое число хронических заболеваний. Распространенность хронической боли разной степени выраженности в популяции достигает 56,7% [1]. Одной из причин является деформирующий остеоартрит (ОА), характеризующийся деградацией хрящевого матрикса и целым спектром патологических изменений всех компонентов и составляющих сустава, что неизменно приводит к…
Благодаря регулярному выполнению этого упражнения можно не только восстановить нормальное физиологическое положение, но и укрепить свой организм в целом. Это особенно важно для тех женщин, которые весь день проводят, сидя за рабочим столом, а значит, и кровоснабжение органов малого таза у них снижено. Достаточно часто у женщин встречается неправильное расположение половых органов. При медицинских обследованиях…
Введение Патология плечевого пояса является одной из распространенных и актуальных проблем, с которыми сталкиваются люди разных возрастных групп. Она может быть вызвана различными факторами, включая травмы, перегрузку мышц и связок, а также дегенеративные изменения в суставах [1]. Плечевой пояс — это сложная анатомическая структура, состоящая из нескольких суставов, связок, мышц и костей. Эти компоненты играют…
На какие заболевания может указывать храп? Рассказывает врач Храп может доставлять дискомфорт не только человеку, у которого он есть, но и окружающим людям. Почему человек храпит? Чем он может быть опасен? Всегда ли он является симптомом заболеваний? – на эти и другие вопросы ответила Полина Концедайло, врач-кардиолог, медицинский эксперт ИНВИТРО. Почему человек храпит? Храп –…
Введение Как самостоятельное заболевание остеопороз (ОП) был описан в 1984 г. В. Олбрайтом, однако интерес к проблеме ОП с учетом его медицинской, научной, социальной и экономической значимости возник на рубеже XXI в. Заболевание стало активно изучаться с 1994 г. благодаря внедрению в диагностику ОП рентгеновской денситометрии, с помощью которой стало возможно количественное определение минеральной плотности…
Введение Псориатический артрит (ПсА), или псориаз артопатический, — это хроническое воспалительное заболевание суставов, позвоночника и энтезисов, которое развивается у больных псориазом. Частота развития ПсА колеблется от 19,7 до 24,6% у лиц с различной тяжестью псориаза, обычно с умеренной и тяжелой формой кожных проявлений. Вместе с тем не всегда развитие ПсА ассоциировано с выраженностью кожного синдрома.…
Укачивает в транспорте: как побороть плохое самочувствие? Отвечает эксперт Долгие поездки в транспорте могут вызывать укачивание. Что делать, если вас укачивает? Чего не стоит делать, чтобы состояние не ухудшилось? Правда ли, что может укачивать при чтении или использовании смартфона в транспорте? – на эти и другие вопросы ответила Виктория Звонарёва, врач-терапевт ИНВИТРО. Почему укачивает в…