О печени мы слышим постоянно, так как очень многие нарушения в работе нашего организма прямо или косвенно связаны именно с этим органом. Почему это происходит? Дело в том, что печень страдает первой от того образа жизни, который мы ведем: ей сильно вредит плохое питание, загрязнение окружающей среды, стресс, негативные эмоции и т.д. Как узнать, что…
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВНЕДРЕНИЯ СПЕЦКУРСА ПО ФОРМИРОВАНИЮ ПОЛИКУЛЬТУРНОЙ ЛИЧНОСТИ СТУДЕНТОВ ЯЗЫКОВЫХ СПЕЦИАЛЬНОСТЕЙ ВУЗОВ Научная статья Калдыбаева А.Т.1, Дергунова Е.Ю.2, *, Рахметкалиева А.Р.3 1 Кыргызский Государственный Университет имени И. Арабаева, Бишкек, Кыргызстан; 2 Жезказганский университет имени О.А. Байконурова, Жезказган, Казахстан * Корреспондирующий автор (dergunovaelena05[at]gmail.com) Аннотация В данной статье рассматривается эффективность формирования поликультурной личности студентов языковых специальностей вузов при…
Она развеяла мифы о воде. Специалист по питанию Ева Шишкова рассказала о том, сколько надо человеку выпивать в сутки воды, когда ее следует пить и объяснила, можно ли пить во время приема пищи. «Столько мифов не ходит вокруг продуктов, сколько вокруг воды», — считает Шишкова. Она сразу подчеркивает, что ее рекомендации направлены для здоровых людей.…
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СИСТЕМЫ ОБРАЗОВАНИЯ В РОССИИ В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ Научная статья Курочка В.С. * ORCID: 0000-0002-6719-0318, Военная академия связи, Санкт-Петербург, Россия * Корреспондирующий автор (Uprava223[at]mail.ru) Аннотация Необходимость присоединения к Болонской декларации, вызванная процессом глобализации, повлекло за собой существенные изменения в системе высшего образования России. Анализ существующих проблем, возникших в результате вхождения в единую систему высшего образования…
Для того чтобы проснутся утром люди привыкли пить кофе, но врачи рекомендуют употреблять чай, он также поможет проснуться организму и будет полезен для почек. Медики сообщают, что травяные отвары могут поспособствовать нормальной функции кишечника, почек, улучшить состояние кожи и волос. Для того чтобы чай оказался полезным необходимо его правильно заваривать. Травяной отвар нельзя долго кипятить…
ПОВЫШЕНИЕ ИНТЕРЕСА У ОБУЧАЮЩИХСЯ 3-Х КЛАССОВ К ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Научная статья Чернова О.А.1, Чуракова А.В.2, Сунагатова Л.В.3 1, 2, 3 Мурманский арктический государственный университет, Мурманск, Россия * Корреспондирующий автор (trotcenko2007[at]yandex.ru) Аннотация В статье представлены результаты педагогического эксперимента по повышению интереса у обучающихся 3-х классов к физкультурно-оздоровительной деятельности (далее ФОД) посредством информационно-коммуникационных технологий. С середины сентября…
Назван кофе, который особенно полезен мужчинам Специалисты из Италии проанализировали данные примерно 7000 представителей сильного пола. Участники проживали в итальянском регионе Молизе. За добровольцами следили в среднем 4 года. Ученые оценивали уровень потребления кофе. Также специалисты фиксировали случаи рака простаты. Исследование показало: у мужчин, выпивавших в день три чашки кофе, приготовленного по-итальянски, или больше, риск…
МИКРОБИОЛОГИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ЛУГОВО-ДЕРНОВОЙ ПОЧВЫ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ РАЗНОВИДОВЫХ СИДЕРАТОВ Научная статья Славкина В.П. * Сахалинский научно-исследовательский институт сельского хозяйства, Южно-Сахалинск, Россия * Корреспондирующий автор (sakhnii_sakhalin[at]mail.ru) Аннотация В статье изложены результаты изучения влияния зеленых удобрений на микробный ценоз почвы. Запахивание разновидовых сидеральных культур приводит к изменению структуры комплекса почвенных микроорганизмов, способствует повышению биогенности почвы. Установлено, что эффективность…
21 ноября 2019 года, 11:08 Результаты крупного американо-датского 17-летнего исследования, опубликованного в The Lancet Psychiatry, опровергают утверждение, что среди женщин, сделавших аборт на раннем сроке беременности, высок риск попыток и самоубийство. Впервые сравнивается вероятность попыток самоубийства до и после аборта. Участницы исследования, сделавшие аборты, имели более высокий риск новых попыток самоубийства без смертельного исхода, но…
Их лучше исключить из рациона. Для того, чтобы быть здоровым, нужно свети к минимуму употребление продуктов, которые способны вызывать длительное воспаление. В частности, это рафинированные углеводы, трансжиры и колбаса. Рафинированные углеводы. К ним прежде всего относятся сахар и белая мука, соответственно, сладкие и мучные блюда нужно есть очень дозированно и желательно не каждый день. Они…