Диетолог рассказал, как ежедневно сбрасывать по килограмму
Похудеть на 7 кг за неделю поможет белковая диета.
материал с сайта www.med2.ru
Медики поделились советами по правильному мытью рук
Мытье рук — ключ к остановке распространения болезней. Мыть руки следует мыльной водой и не менее 20 секунд, заявили ученые. Есть много способов, чтобы предотвратить распространение микробов и болезней, но эксперты говорят, один из самых простых способов является также одним из наиболее важных: это правильное мытье рук. Это особенно актуально во время праздников, когда люди…
Ученые рассказали, почему стареет организм
Процесс старения состоит из нескольких основных факторов. Ученые из онкологического центра в Испании определили признаки, которые говорят о том, что человек начинает стареть. «Они могут быть больше или меньше заметны в зависимости от образа жизни человека и генетики. Но они происходят всегда», — отметил в интервью эксперт. Так что же сопутствует процессу старения? 1. Накапливаются…
Назван самый важный витамин для поддержания хорошей физической формы
Назван самый важный витамин для поддержания хорошей физической формы Важно чаще быть на солнце. Если человек хочет быть выносливым, ему следует внимательно следить за уровнем витамина D. Этот витамин производит сильный эффект на кости, сердце, сосуды и способность выдерживать длительные нагрузки. Исследования доказали: чем больше витамина в теле, тем выше показатели выносливости. Добровольцы с высоким…
Эндоскопические технологии в диагностике и лечении ахалазии кардии
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Эндоскопические технологии в диагностике и лечении ахалазии кардии О.Э. Карпов, П.С. Ветшев, И.В. Васильев, А.С. Маады, К.И. Алексеев, А.С. Осипов Национальный медико-хирургический Центр им. Н.И. Пирогова, Москва Резюме Ахалазия кардии относится к…
8 овощей, которые способствуют долголетию
Американские ученые заявили о том, что регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи особенно эффективно увеличивают продолжительность жизни. В частности, по словам научных специалистов, вероятность долголетия растет при регулярном употреблении моркови. В ее состав входят вещества, значительно укрепляющих иммунную систему — витамины С, PP, E, а…
5 ранних признаков того, что печень переполнена токсинами
Пожалуй, самый главный орган в вашем теле, отвечающий за здоровье и жизненную силу в целом, — это печень. Мы живем в среде, полной токсинов и в воздухе, и в еде. И со всеми этими ядами приходится справляться именно печени. На самом деле, здоровая печень вполне способна справляться с фильтрацией токсинов и выводить их через мочу…
Эндохирургия функциональных нарушений замыкательной функции кардии
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Эндохирургия функциональных нарушений замыкательной функции кардии В.И. Оскретков, В.А. Ганков, Д.В. Балацкий, А.А. Гурьянов, А.Р. Андреасян, М.А. Овсепян Алтайский государственный медицинский университет, Барнаул 656038, Российская Федерация Цель исследования. Изучить морфофункциональные изменения пищевода в…
9 способов сэкономить на покупке продуктов
Одной из наиболее затратных категорий в бюджете любой семьи считаются продукты питания. При этом постоянный рост цен на них зачастую подталкивает хозяек искать новые методы экономии и прибегать к всевозможным ухищрениям. Замена ингредиентов более дешевыми аналогами, отказ от большинства вкусных, но при этом дорогих продуктов – все это стало нормой жизни. Но ведь так хочется,…
Современный подход к лечению тригеминальной невралгии
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Современный подход к лечению тригеминальной невралгии С. А. Гордеев*, доктор медицинских наук Л. Г. Турбина**, доктор медицинских наук, профессор А. А. Зусьман**, кандидат медицинских наук *Первый МГМУ им. И. М. Сеченова, **МОНИКИ им.…