Современный ритм жизни приводит к многочисленным стрессам, особенно на фоне паники вокруг распространения коронавируса. Но не поддавайтесь страху и тревоге, попробуйте расслабиться и отвлечься от негативных мыслей с помощью вкусных напитков. Ромашковый чай Этот напиток часто используют в качестве седативного средства для эффективного облегчения симптомов хронической тревоги и стресса, включая истерию, ночные кошмары, бессонницу и…
Современный ритм жизни приводит к многочисленным стрессам, особенно на фоне паники вокруг распространения коронавируса. Но не поддавайтесь страху и тревоге, попробуйте расслабиться и отвлечься от негативных мыслей с помощью вкусных напитков. Ромашковый чай Этот напиток часто используют в качестве седативного средства для эффективного облегчения симптомов хронической тревоги и стресса, включая истерию, ночные кошмары, бессонницу и…
Многие слышали о том, что после пробуждения, первым делом, стоит выпить стакан обычной питьевой воды. Но зачем это нужно? Немецкие медики объяснили, как вода натощак влияет на наш организм. Специалисты отмечают, что употреблять воду на голодный желудок необходимо каждое утро. Во-первых, она помогает взбодриться и настроиться на питьевой режим. Во-вторых, вода натощак запускает обменные процессы…
Кулинарные приправы и специи содержат широкий спектр антиоксидантов, минералов и витаминов и помогают получить от пищи максимальную пользу. Всякий раз, добавляя приправы или специи к блюду, вы буквально «улучшаете» его, ни на йоту не увеличивая его калорийность, говорят специалисты, рекомендации которых публикует healthinfo. Ведь в одном грамме приправ антиоксидантов больше, чем во фруктах и овощах,…
Кулинарные приправы и специи содержат широкий спектр антиоксидантов, минералов и витаминов и помогают получить от пищи максимальную пользу. Всякий раз, добавляя приправы или специи к блюду, вы буквально «улучшаете» его, ни на йоту не увеличивая его калорийность, говорят специалисты, рекомендации которых публикует healthinfo. Ведь в одном грамме приправ антиоксидантов больше, чем во фруктах и овощах,…
Ученые утверждают, что сахарный диабет 1 типа можно рассматривать как два разных заболевания. Два подтипа отличаются возрастом начала болезни и микроскопическими изменениями в поджелудочной железе, показывает новое исследование, опубликованное в журнале Diabetologia. Ранее ученые уже обращали внимание, что при развитии диабета 1 типа могут быть задействованы различные иммунологические механизмы. Специалисты предлагали выделить два «эндотипа» диабета.…
Ученые утверждают, что сахарный диабет 1 типа можно рассматривать как два разных заболевания. Два подтипа отличаются возрастом начала болезни и микроскопическими изменениями в поджелудочной железе, показывает новое исследование, опубликованное в журнале Diabetologia. Ранее ученые уже обращали внимание, что при развитии диабета 1 типа могут быть задействованы различные иммунологические механизмы. Специалисты предлагали выделить два «эндотипа» диабета.…
Медики определили продукты, которые не обладают полезными свойствами, как считают многие, а наоборот, могут навредить здоровью. Что это за продукты? В первую очередь, специалисты рекомендуют обратить внимание на йогурты с добавками. Несмотря на то, что они очень вкусные и пользуются спросом, пользу для организма они приносят минимальную. Дело в том, что такие йогурты содержат большое…
Медики рассказали, как бороться с офисным обжорством Работа в офисе многим не представляется возможной без чаепитий с шоколадками, а также многочисленных перекусов. Печенье и фаст-фуд на рабочем месте – не самая полезная еда, но помогает снять стресс и отвлечься на время от рабочих моментов, пообщаться с коллегами. Подобные перекусы негативно влияют на здоровье, награждая различными…
20 марта 2020 года, 17:26 За последние сутки в России было зафиксировано 54 новых случая заражения коронавирусом в девяти регионах сообщает RT. 33 новых случая – в Москве, 4 – в Санкт-Петербурге. Общее количество инфицированных новых коронавирусом в России – 253. Официальный канал оперативного штаба Москвы по ситуации с коронавирусом сообщает, что в Москве большинство…
