Врачи перечислили продукты, способные снизить артериальное давление Повышение давления — опасное состояние как для гипертоника со стажем, так и для здорового человека. Медикаментозное лечение и диета хорошо дополняют друг друга в борьбе с гипертонией, которая при недостаточном к ней внимании приведет к инфаркту или инсульту. Лекарства должен подбирать врач, а подходящее питание можно обеспечить себе…
Кардиологи рассказали о пользе шоколада для здоровья сердца О пользе шоколада говорят уже давно. Вот и кардиологи заявили, что употребление этой популярной сладости способствует укреплению здоровья сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Проведенные исследования показали, что всего лишь добавление 28 г шоколада в неделю уменьшает риск возникновения сердечной недостаточности на 18%. В довольно высокой степени снижается…
7 овощей, которые полезно есть гипертоникам для снижения давления Исследователи констатируют, что определенные овощи гипертоникам следует добавить в свой ежедневный рацион для снижения кровяного давления и его лучшего контроля. Высокое кровяное давление или гипертония является распространенной проблемой здоровья, при которой давление крови на стенки артерий человека становится сразу очень значительным. В конечном итоге это приводит…
Кардиолог назвала лучший вариант кофе с утра для сердца и сосудов Кардиолог Анна Кореневич: пить кофе полезно даже тем, кто перенес инфаркт миокарда. Врач рассказала о том, что употребление кофе не вредит сердцу и сосудам, «если человек употребляет его умеренно». Также привычка выпивать утром чашку ароматного напитка оказывает позитивное влияние на головной мозг – все…
Неожиданные факторы, повышающие риск инфаркта Важно знать, входите ли вы в группу риска. Наследственность и образ жизни — вот главные факторы, влияющие на здоровье сердечно-сосудистой системы. Но есть некоторые факторы, на первый взгляд никак не связанные с работой сердца, которые тем не менее могут существенно повысить риск развития инфаркта. Проверьте, не входите ли вы в…
Определенный вид орехов может значительно снижать высокое давление во время сна Исследователи установили: такой вид орехов, как фисташки, помогает гипертоникам снижать высокое кровяное давление во время сна. Выводы ученых о пользе фисташек как натурального гипотензивного средства опубликовал журнал Американской кардиологической ассоциации. Специалистами проводился эксперимент, участники которого (люди с высоким давлением) были разделены на две отдельные…
Кардиолог назвала лучший вариант кофе с утра для сердца и сосудов Кардиолог Анна Кореневич: пить кофе полезно даже тем, кто перенес инфаркт миокарда. Врач рассказала о том, что употребление кофе не вредит сердцу и сосудам, «если человек употребляет его умеренно». Также привычка выпивать утром чашку ароматного напитка оказывает позитивное влияние на головной мозг – все…
Повышенное давление: 4 упражнения, способные понижать его лучше лекарств Некоторые упражнения могут очень эффективно снижать повышенное кровяное давление. Если вам диагностировали гипертонию, то врач может прописать ряд лекарств или дать рекомендации изменить образ жизни. Имеющиеся исследовательские данные свидетельствуют, что показывает, что внесение определенных корректировок в привычное существование человека может быть даже более эффективным терапевтическим решением,…
Запомните расположение этих точек, они могут вам помочь! Точка легко доступна и её очень легко найти, поэтому попробовав хоть раз и почувствовав облегчение, вы уже никогда о ней не забудете. Что очень важно, когда вдруг «прихватило» сердце! Точка легко доступна и её очень легко найти, поэтому попробовав хоть раз и почувствовав облегчение, вы уже никогда…
Сердечно-сосудистые заболевания находятся на первом месте по количеству смертей в мире. И инфаркт, и инсульт трудно с чем-то перепутать, но медики знают, что они бывают «незамеченными». Без последствий вряд ли обойдется. Иногда, делая ЭКГ, врач говорит пациенту, что тот «перенес инфаркт на ногах». Человек очень удивляется, но припоминает, что да, действительно, в какой-то из дней…