Ледяные ванны не всегда помогают снять боли в мышцах Люди всё чаще прибегают к процедуре погружения в ледяную ванну после тренировок в надежде снять боль и восстановиться. Однако, Руй Ли, профессор Northeastern University, предупреждает, что время в ледяной ванне само по себе не способно полностью восстановить организм. Согласно публикации на портале Medical Xpress, погружения в…
Прогноз для метеочувствительных людей по России на 08.01.2024 На европейской части России морозный антициклон сохранит свое влияние в Калининградской, Псковской, Новгородской областях, в Центральной России и Поволжье. На Азиатской части России сезонный антициклон расположился центром над Бурятией, а его влияние сказывается от Иркутской области до Колымы. Это погода спастического типа, которая вызывает у людей с…
Тревога, раздражительность и депрессия могут возникать из-за дефицита железа По словам кандидата медицинских наук Наталии Киселевич, дефицит железа в организме может вызывать симптомы психоэмоциональных расстройств. Врач Киселевич рассказала, что многие случаи нарушений эмоциональной сферы у людей бывают вызваны нехваткой в их организме микроэлементов. В частности, такие проблемы могут возникнуть из-за дефицита железа. Железо необходимо человеческому…
Время приема пищи влияет на вероятность инсульта Правильное время приема пищи имеет огромное значение для нашего здоровья. Это не просто вопрос качественных продуктов, которые мы должны выбирать для нашего рациона, но и время, когда мы их употребляем. Соблюдение оптимального графика приема пищи помогает снизить риск развития серьезных заболеваний, включая заболевания сердца и сосудов. Исследование было…
Мэр Москвы: Комплексную поддержку клинических исследований лекарств на базе городских медучреждений с 2024 года сделаем постоянной Комплексную поддержку клинических исследований лекарственных препаратов на базе городских медучреждений с 2024 года решено сделать постоянной. Об это сообщил мэр Москвы. Программа существует с 2022 года и включает организационную помощь в подборе исследовательских центров и лабораторий, в наборе пациентов…
Хрустящие продукты улучшают контроль аппетита и помогают худеть Нутрициолог Екатерина Кузина рассказала о пользе употребления хрустящих продуктов для поддержания здоровых механизмов аппетита и похудения. Нутрициолог Кузина поделилась мнением о том, что хрустящие продукты помогают худеть или сохранять здоровый вес за счет улучшения контроля аппетита. Речь идет о малообработанных или необработанных растительных продуктах. Исследование ученых из…
В новогодние праздники повышается риск сердечного приступа Кардиолог Дональд Ллойд-Джонс: нездоровое питание, прием алкоголя, холодный воздух делают сердечнососудистую систему зимой особенно уязвимой. Кардиолог Ллойд-Джонс рассказал, что зимой увеличивается количество факторов, негативно влияющих на состояние сердца и сосудов и повышающих риск сердечного приступа. В частности, таким фактором могут стать новогодние праздники. Необходимость их организовывать, искать подарки,…
В России падает интерес к вакцинации У застрахованных по ДМС в последние два года падает интерес к вакцинации — в среднем на 11% ежегодно. Об этом говорят результаты исследования, проведенного аналитиками страхового брокера Mains (ГК Mainsgroup) на базе данных по 1,5 млн застрахованных по программам добровольного медицинского страхования за последние 3 года. Особенно активно снижается…
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 19.12.2023 Погода стремительно меняется, смена атмосферных процессов принесла в столичный регион оттепель, ночью -1..1, днем от 0 до +2 градусов (выше климатической нормы на 5 градусов), понижение атмосферного давления и выраженный дефицит кислорода в приземном воздухе, при этом будет ветрено, влажно и пасмурно. Скачки от холода к теплу,…
Прогноз для метеочувствительных людей по России на 19.12.2023 На большей части Европейской России погода стремительно меняется, среднесуточная температура выше климатической нормы, пониженное атмосферное давление и выраженный дефицит кислорода в приземном воздухе, при этом будет ветрено, влажно и пасмурно. Температурные скачки от холода к теплу, которые сопровождаются ощутимыми колебаниями атмосферного давления и очень низким кислородным режимом,…