Второй совет: меньше натрия, больше калия. Обычная поваренная соль — натриевая, она задерживает жидкость и способствует повышению давления. Калий же выводит жидкость из организма. Поэтому стоит заменить натриевую соль калиевой, она продается в аптеке. Третий совет: посещайте сауну. Сухая парная — еще один способ вывести жидкость из организма без лишней нагрузки на сердце. Подписка на…
Страница на Фейсбуке:
Группа в Одноклассниках:
Поддержите антипсихиатрическое правозащитное движение.
Адрес для переводов PayPal: bureaumh@gmail.com
Яндекс деньги: 410011703004730
Skrill: piroshegy.hu@gmail.com
Отруби стали в последнее время популярным компонентом рациона людей, которые пытаются составить здоровую диету. Из-за большого содержания клетчатки они обычно известны как эффективный способ от запоров. Вы также можете использовать их во время потери веса. Они ограничивают поглощение жира из пищи и помогают контролировать аппетит. Кроме того, они являются основой диеты, очищающей кишечник и весь…
4 лучших напитка для сердца Употребление этих напитков способствует физиологическим процессам, следствием которых становятся улучшения в функциях сосудистой системы и миокарда. В частности, одним из наиболее полезных напитков для сердца в мире ученые называют зеленый чай. Медики рекомендуют употреблять его на уровне не ниже двух-трех чашек в день. Польза от употребления зеленого чая в следующем:…
Не каждый может позволить себе поход к стоматологу для отбеливания. Эта процедура очень дорогостоящая и ее рекомендуется делать два раза в год. Более частое отбеливание может повредить зубную эмаль и привести к печальным последствиям. Но есть и более простое решение проблемы. Ответ прост — можно заняться отбеливанием в домашних условиях с помощью народных средств. Они…