Медики назвали оптимальное число шагов в день
Медики назвали оптимальное число шагов в день Наибольшее количество смертей отмечена среди тех, кто делает менее 2,2 тыс. шагов в день. Ученые Гарвардской медицинской школы назвали оптимальное количество шагов для человека в день для укрепления здоровья и снижения риска смерти. Результаты исследования опубликованы в газете The New York Post. Ученые потратили четыре года, чтобы проследить…