Ужин как минимум за 3 часа до сна помогает избавиться от пивного живота Врач Александр Умнов: чтобы убрать пивной живот, следует скорректировать рацион и придерживаться правильного времени приемов пищи. К появлению пивного живота на мужской фигуре ведет не только пристрастие к пиву. «Основной причиной возникновения пивного живота у мужчин считается избыточное поступление углеводов при снижении…
Вероника Александровна Корнилова, врач гастроэнтеролог в медицинском центре «Аллегрис» Половая сфера очень важна для жизни человека. Удовлетворенность ею во многом зависит от состояния здоровья. Наличие проблем с сердечно-сосудистой системой, опорно-двигательным аппаратом и гормональная сфера имеют первостепенное значение. Но мало кто знает, что состояние печени тоже очень важно. Печень непосредственно участвует в сексуальной жизни. Одна из…
Врач ВСК рассказал, почему прививка не способна на 100% защитить от туберкулеза В марте во всем мире традиционно отмечают день борьбы с туберкулезом. Несмотря на то, что данное заболевание принято считать редким, и в России хорошо развита прививочная культура, вероятность заболеть все равно существует. В зоне риска – люди определенных профессий, пациенты со сниженным иммунитетом…
Урок займёт 10-15 секунд и позволит вам найти то внутреннее ощущение, которое позволит удобно держать ровную спину стоя длительное время. Вы на собственном опыте сможете убедиться в том, стоит ли выделять отдельно проприоцепцию (суставно-мышечное чувство). Одно из самых частых упражнений, применяемых для постановки ровной осанки рекомендует прислониться затылком, спиной, ягодицами, задней частью ног к стене…
В ходе крупнейшего исследования такого рода ученые обнаружили, что анализ крови, обнаруживающий определенные белки, может предсказать деменцию за 15 лет до того, как человек получит официальный диагноз. Исследователи обнаружили 11 белков, которые с удивительной точностью 90% предсказывают развитие деменции в будущем. Диагностика деменции сложна и зависит от различных методов. К ним относятся люмбальная пункция (для…
Регулятор заявляет о необходимости предоставления более полных данных по участникам исследований, проводимых с целью поиска дозы препарата и подтверждения получаемых результатов.
материал remedium.ru
25 млн россиян не решились пойти к психологу Почти каждый второй житель России ни разу не сталкивался с психологическими проблемами (46%), которые побудили бы человека пойти к психологу. Каждый пятый – испытывал трудности и думал о том, чтобы прибегнуть к помощи специалиста, однако решил отказаться от этой идеи (22%). В численном выражении это 25 млн…
Весенний поллиноз — это аллергическая реакция, которая возникает при контакте с пыльцой растений, цветущих в апреле-мае и сопровождается различными проявлениями со стороны верхних дыхательных путей. Врач аллерголог-иммунолог «ИНВИТРО-Урал» Анастасия Браун рассказала сайту «Страсти», как аллергикам выжить весной, и что делать при появлении первых симптомов поллиноза. Как правило, весной у людей с аллергией возникает риноконъюктивит, для…
Врач-диетолог Марьяна Джутова: самые поздние приемы пищи должны осуществляться не позже чем за три часа до сна. Диетолог Джутова посоветовала россиянам не культивировать привычку есть в позднее время суток. Специалистка констатировала: в течение трех часов, предшествующих сну, не должно происходить никаких полноценных приемов пищи. Еда непосредственно перед сном или ночью (особенно если человек ест так…
Нутрициолог Лучинин: любовь к соленом может довести до инсульта Нутрициолог Вадим Лучинин: большие дозы соли в питании провоцируют гипертонию и способствуют развитию инсульта. Нутрициолог Лучинин отметил в комментарии «Известиям», что пристрастие к соленым продуктам и закускам негативно сказывается на работе внутренних органов. Одним из последствий злоупотребления всем соленым является повышение артериального давления, с которым в…