Людям, которые работают в офисе, знакомо чувство боли в спине, мешающее работать продуктивно. Диетологи Шона Уилкинсон, Мэрили Гленвиль и Кассандра Бернс назвали 7 продуктов, которые помогут избавиться от боли в спине. Свекла Кроме пользы для сердечно-сосудистой системы, свекла может помочь в борьбе с воспалительными процессами, которые вызывают боль в спине. Красная капуста Этот овощ богат…
5 продуктов, которые можно смело есть по ночам Специалисты в области диетологии рассказали о том, какими продуктами можно смело перекусывать ночью без опасений навредить фигуре. Одним из таких продуктов они, в частности, считают миндаль. Миндаль богат ценным витамином Е, жирными кислотами омега-3 и другими полезными микроэлементами, но, помимо этого, его орехи обладает специфическим свойством в…
Переработки связаны с повышенным риском диабета у женщин, но не у мужчин, как установили ученые из Канады. Проводящие чрезмерное количество времени на работе женщины чаще сталкиваются с диабетом, как показало новое исследование. В нём приняли участие 7 300 работающих жителей канадского Онтарио в возрасте от 35 до 74 лет, которые на момент начала наблюдений не…
5 октября 2018 года, 12:59 Колебания веса, артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови могут значительно повысить риск инфаркта миокарда, инсульта и преждевременной смерти от любых причин, утверждают ученые из Южной Кореи. Это исследование, опубликованное в Circulation, – первое, где высказано предположение о том, что резкие изменения этих метаболических факторов риска негативно сказывается на…
Слово афродизиак носит имя греческой богини любви и красоты Афродиты. Пища, которая потребляется и сексуальное желание напрямую связаны. Многие продукты действуют как афродизиаки, стимулируя и увеличивая сексуальное влечение и удовольствие. Эксперты рассказали, что ускоренный темп жизни, стресс, нехватка времени делают людей нервными, подавленными и апатичными. С этими стрессовыми ситуациями можно справиться с помощью употребления нескольких…
С приходом осени начинается авитаминоз. В интернете уж точно: после летних минимумов число поисковых запросов на эту тему постепенно растет. Но все, что касается витаминов, окружено мифами Авитаминоз — не то, что обычно подразумевают под этим словом. Это долговременный дефицит какого-нибудь витамина, когда вещество почти или совсем не попадает в организм. Авитаминозы приводят к тяжелым…
05.10.2018 11:07 «Нанолек» хочет поставлять вакцины для НКПП «Нанолек» отказался от планов по специальному инвестиционному контракту (СПИК) с Минпромторгом, анонсированному в январе 2018 года. Вместо этого портфельная компания «Роснано» хочет заключить с министерством офсетный контракт, по которому она может стать эксклюзивным поставщиком на определенное количество лет. «Нанолек» намерен выпускать вакцины для Национального календаря профилактических прививок,…
Сотрудники Школы медицины Университета Дзикей провели эксперимент. Они установили: добровольцы, принимавшие витамин D, реже становились жертвами вирусных инфекций, пишет «Утро.RU». Витамин стимулирует иммунитет за счет активизации специальных соединений — дефензина и кателицидина. Данные соединения способны справиться с вирусами гриппа, с менингитом, пневмонией. Эксперты рекомендуют взрослым принимать от 100 до 200 международных единиц витамина D. А…
Простые и действенные методы сохранения иммунитета в зябкую осеннюю погоду. Устали заболевать каждый раз, когда температура на улице опускается ниже 15°С? Видите людей, которые никогда не болеют, и не понимаете, как они это делают? Спешим вас обрадовать: это точно не генетика. Делимся советами, которые помогут вам перестать болеть, но только при условии, что вы будете…
Исследователи рассказали, почему мужчины умирают раньше женщин Статистика говорит о том, что женщины отличаются большей продолжительностью жизни. Специалисты Калифорнийского университета выяснили, в чем секрет. Оказывается, все дело в эстрогене, который оберегает клетки тела женщины от старения. Уровень эстрогена и длина теломеров связаны, считают эксперты. Теломеры — это защитные участки на концах хромосом. По мере старения…