Названы лучшие продукты для стимуляции мозговой активности

В список вошли шесть видов пищи. Исследователи составили список здоровых продуктов, которые стимулируют активность мозга и помогают ему не «спать». Недостаток полезных питательных веществ способствует развитию неблагоприятных процессов в нейронной системе и может стать причиной болезни Альцгеймера, считают представители науки. Кофе Кофеин блокирует вещество аденозин, который вызывает усталость и желание поспать, и способствует повышению концентрации…

Урологи объяснили, как лук может повлиять на почки

Урологи объяснили, как лук может повлиять на почки Названы самые полезные продукты для почек. Почки играют важнейшую роль в поддержании здоровых функций организма, ведь этот орган фильтрует токсины. Специалисты в области питания назвали пять продуктов, которые особенно эффективно улучшают состояние почек. Одним из лучших продуктов для почек исследователи считают цветную капусту. По их словам, этот…

Диетическая газировка способна свести человека в могилу, заявляют ученые

Ежедневное употребление диетической газировки может привести к преждевременной смерти, предупреждают эксперты. Как отмечает News.com.au, всего двух банок напитка с искусственным подсластителем в день достаточно, чтобы повысить риск инсульта и болезни сердца почти на треть. В целом риск ранней смерти повышен на 16% у людей, потребляющих сладкие диетические напитки. Известно: к диетическим напиткам обращаются нередко люди,…

Врачи назвали овощ, защищающий от рака простаты

Врачи назвали овощ, защищающий от рака простаты Ежедневное употребление томатов продлевает жизнь. Ученые провели исследование овощей и назвали помидоры самыми полезными из них. Именно томаты обогащены большим количеством полезных минералов, микроэлементов и витаминов, особенно А и С, которые укрепляют иммунную систему человека. Вещества, которые содержатся в этих плодах, позволяют замедлять процесс старения клеток. Томаты разновидности…

Вегетарианские бургеры вызвали много вопросов у кардиологов

Вегетарианские бургеры вызвали много вопросов у кардиологов Вегетарианские бургеры набирают популярность. Но мало кто знает, насколько они опасны. Исследование показало: в этих бургерах содержится до 10 раз больше насыщенных жиров, чем в мясных версиях, пишет The Daily Mail. К примеру, в одном из бургеров без мяса было найдено 20 граммов насыщенного жира в сыром состоянии.…

Мифы и правда о тромбозе

Мифы и правда о тромбозе В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что далеко не все пациенты понимают, как многообразны могут быть тромботические осложнения и, как минимум, недооценивают вероятность появления такой патологии у себя и своих близких. Поэтому в рамках данной статьи мы рассмотрим основные мифы, связанные с тромбозом. Тромбоз – это только про…

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ В ОЦЕНКЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ | Опубликовать статью РИНЦ

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ В ОЦЕНКЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ Научная статья Нененко Н.Д.1, *, Ковальчук А.В.2 1 ORCID: 0000-0003-4535-3435, 1, 2 Югорский государственный университет, Ханты-Мансийск, Россия * Корреспондирующий автор (n_nenenko[at]ugrasu.ru) Аннотация В данной статье рассматриваются особенности психологического статуса у высококвалифицированных спортсменов боксеров. Выявлены различия по уровням ситуативной и личностной тревожности, выраженности нейротизма, эксра- и интроверсии между боксерами…

Заядлые курильщики рискуют остаться без цветового зрения — МедНовости

18 февраля 2019 года, 20:04 Интенсивное курение, более 20 сигарет в день, может нанести ущерб зрению. К такому выводу пришли ученые из Ратгерского университета (Rutgers University), результаты исследования опубликованыв журнале Psychiatry Research. В новом исследовании принимал участие 71 здоровый человек, выкуривший менее 15 сигарет за всю свою жизнь, и 63 человека, выкуривающие более 20 сигарет…

Больше врачей первичного звена — дольше жизнь людей — МедНовости

18 февраля 2019 года, 20:50 Здоровье людей напрямую связано с тем, насколько доступна для них первичная медицинская помощь. Ученые обнаружили снижение смертности и заболеваемости при увеличении количества врачей этого звена. При увеличении количества врачей первичного звена на 10 на 100000 жителей, продолжительность жизни людей увеличивалась на 51,5 дней. Такие наблюдения ученые сделали в США в…

Ученые разрушили популярный миф о завтраке

Ученые разрушили популярный миф о завтраке Анализ выявил интересную зависимость между первым приемом пищи и лишним весом. Диетологи неоднократно рассказывали о пользе регулярного завтрака для потери массы тела. Ученые из Австралии опровергают данное мнение после проведения исследования. Метаанализ показал, что отказ от завтрака делает людей более стройными. В среднем рацион без приема пищи утром помогает…