Специалисты Йельского онкологического центра (США) представили данные о том, что следует употреблять в пищу на регулярной основе для предотвращения развития рака. С этой целью американские ученые предложили съедать всего две горсти орехов в неделю. «Еженедельное употребление в пищу грецких орехов, миндаля или кешью сокращает риски заболевания раком», — приводится мнение онкологов в Daily Mail. Эффективную…
Омега-6 жирные кислоты опасны для беременных Согласно новому исследованию, опубликованному в The Journal of Physiology, диета с чрезмерным количеством линолевой кислоты (жирной кислоты омега-6), может быть вредной для беременных женщин. Исследователи отмечают, что избыток омега-6 может увеличить риск осложнения для матери, а также потенциально препятствуют развитию ребенка. Исследование Ученые провели эксперименты на двух группах крыс.…
Как защитить глаза в зимний период Зима в нашей стране разнообразна и порой непредсказуема: морозы могут сменяться оттепелью, а после густых свинцовых туч выходит ослепительно-яркое солнце. В холодный период года мы обычно проявляем дополнительную заботу о волосах и коже, применяя различные средства ухода. Но почему-то редко думаем о том, как защитить от погодных воздействий глаза.…
Скорые помощники в борьбе с осенней хандрой, какие они? Осенняя хандра, снижение работоспособности, сонливость – частое сезонное явление, с которым сталкиваются многие люди. Специалисты в области диетологии предлагают свой вариант коррекции данного состояния, основанный на включении в повседневный рацион определённых продуктов. В первую очередь диетолог Соня Наранг рекомендует исключить из рациона жареные блюда и жирные…
В статье представлен анализ современной литературы по влиянию витамина D на профилактику и лечение остеопороза Медицине потребовалось очень много времени, чтобы понять, что витамин D — это не просто витамин, который предотвращает рахит. Сегодня мы знаем, что витамин D является мощным гормоном, активирующим ядерные рецепторы, имеющим критическое значение, особенно для эндокринной, костной и иммунной систем,…
Актуальная зимняя проблема. Главное правило любого заболевшего гриппом – обильное питье и постельный режим, строгое соблюдение всех рекомендаций врача и исключения из рациона вредной и тяжелой пищи, рассказала врач Виктория Савицкая. По словам специалиста, переносить грипп н ногах крайне опасно, не говоря уже о том, что вы сами становитесь источником инфекции и можете заразить своих…
Михаил Тер-Ованесов, доктор медицинских наук, заместитель главного врача по онкологии и хирургии ГКБ №40, констатирует: «Генетические основания развития самого рака легких на сегодняшний день не известны. Вообще до XX века медики обсуждали, необходимо ли это заболевание рассматривать отдельно. Только по мере распространения курения, как значимого фактора, отметился рост частоты рака легкого. В 30-40-е годы он…
Какие полезные соединения содержатся в дарах океанов, ученые сравнили растительные и морские жиры. Употребление рыбы в пищу помогает предотвратить развитие астмы. К такому выводу пришел ученый из Университета Джеймса Кук. Профессор Андреас Лопата (Andreas Lopata) из Австралийского института тропического здоровья и медицины провел исследование, в котором приняли участие 642 человека. Все участники работали на рыбоперерабатывающем…
Лечение рака к 2020 году станет настоящим бичом медицины. ВОЗ прогнозирует к этому времени в два раза более высокий, чем сейчас, уровень заболевших. В то же время, по мнению ученых, статистику онкозаболеваний можно снизить, следуя определенным правилам в своем образе жизни. Среди типичных пристрастий современных людей медики отдельно выделили желание быть стройными. Специалисты предостерегли о…