Сон действительно помогает бороться с болезнью
Сон действительно помогает бороться с болезнью Известно, что сон улучшает состояние болеющего человека. Как показали исследования, во время сна иммунные Т-клетки перепрограммируются, это повышает их эффективность. Иммунные клетки начинают лучше распознавать зараженные клетки тела и уничтожать их. В теле иммунные клетки получают два сигнала — активирующий и тормозящий их работу. Второй тип сигнала мешает Т-клеткам…