Почему для здоровья мозга и нервной системы вам нужно тренировать мышцы ног

Физические упражнения, особенно силовые тренировки, важны для здорового функционирования мозга и нервной системы. Ряд исследований связывают силу мышц ног, в частности, с различными когнитивными преимуществами. Исследования показывают, что всякий раз, когда вы не можете выполнять упражнения с нагрузкой, вы не только теряете мышечную массу, но на химический состав вашего тела производится воздействие таким образом, что…

Терапевт рассказал, как мокрые ноги могут привести к простуде

Терапевт рассказал, как мокрые ноги могут привести к простуде Мокрые ноги – последствие, которым пугают целыми поколениями. Как мокрые ноги связаны с риском простудных заболеваний? Кто больше всего восприимчив к такому переохлаждению? Можно ли предотвратить развитие простуды? – об этом рассказал Иван Ромасов, врач-терапевт ИНВИТРО. Как мокрые ноги связаны с риском респираторных инфекций? Ноги и…

Ортопедические компьютерные кресла для удобства

Ортопедические компьютерные кресла для удобства Ортопедические компьютерные кресла – это эргономические кресла, которые созданы для обеспечения правильной посадки человека за компьютером. Они обладают рядом особенностей, направленных на предотвращение усталости и болей в спине, шее и руках, которые часто возникают при длительной работе за компьютером. Ортопедические компьютерные кресла обычно имеют регулируемую высоту и наклон спинки и…

Обмен веществ: Как определить «Точку равновесия» и зачем вам это нужно

Сейчас вы научитесь находить свою «Точку равновесия». Для этой цели потребуется лишь знать собственную массу тела и примерно оценить свою активность. Люди, сидящие на всевозможные диетах, любят обсуждать свой обмен веществ «быстрый», «медленный», «сломанный» или вовсе «неправильный». Но в сущности, мало кто понимает, что же скрывается под понятием «обмен веществ».Но перед тем как мы начнем,…

Бессонница повышает риск возникновения гипертонии до 37%



Ученые «Первого меда» впервые в России внедряют нелекарственный метод лечения нарушений сна.

материал remedium.ru

Люди со слабым обонянием чаще болеют пневмонией

Ученые обнаружили связь между тем, как люди ощущают запахи, и риском развития пневмонии. Исследование опубликовано в Lancet Healthy Longevity. Обоняние и состояние здоровья Потеря обоняния стала горячей темой во время пандемии COVID-19: она оказалась одним из специфических симптомов инфекции, способным сохраняться много месяцев. В то же время, ослабленное обоняние всегда было существенной медицинской проблемой. Хорошо…

Миоклонус есть у 75% пациентов с «ранним началом» болезни Альцгеймера — невролог Алехина

Согласно некоторым сообщениям, это состояние может быть более распространенным в случаях быстро прогрессирующей болезни Альцгеймера. Деменция ухудшается по мере того, как нервные клетки в головном мозге постепенно повреждаются и больше не могут функционировать. Со временем это может поставить под угрозу мыслительные способности и моторику человека. Вот почему у некоторых пациентов начинает развиваться особый тип миоклонуса.…

Как можно по руке понять, что у вас рак лёгких

Злокачественные новообразования в легких чаще всего развиваются у курильщиков. Но существуют и другие риски: плохая экология, наследственность, перенесенные заболевания и пр. Есть ряд признаков: явных и малоизвестных, которые могут подсказать о наличии этого заболевания*. На ранних стадиях чаще всего заболевание развивается вообще без симптомов, либо они смазанные, общие для ряда «простудных» болезней. Издание Daily Express…

Новый препарат поможет пациентам с COVID-19 из группы высокого риска

Новый препарат поможет пациентам с COVID-19 из группы высокого риска Ученые Университета Вирджинии говорят, что препарат, используемый для снижения уровня сахара в крови, демонстрирует потенциал в борьбе с тяжелыми случаями COVID-19, особенно у людей с ожирением и диабетом. Новые результаты, опубликованные в рецензируемом журнале ScienceImmunology, указывают на то, что сенсибилизирующий инсулин препарат MSDC-0206K может стать…

Исследование эффективности, переносимости и безопасности гиалуроновой кислоты у пациентов с остеоартрозом коленных суставов

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Исследование эффективности, переносимости и безопасности гиалуроновой кислоты у пациентов с остеоартрозом коленных суставов С. Г. Аникин, кандидат медицинских наук Л. И. Алексеева, доктор медицинских наук Е. М. Зайцева, кандидат медицинских наук Н. Г.…