Некоторые продукты выглядят безобидно, а иногда даже считаются полезными, но для эмали могут быть гораздо коварнее обычного сахара, рассказал кандидат медицинских наук, стоматолог-хирург стоматологии «Наудент» Кирилл Поляков. «Первый пример — сухофрукты. Изюм, финики, курага и чернослив часто покупают детям вместо конфет. Логика понятна: натурально, значит полезно. Но для зубов это липкая сладкая масса, которая надолго…
Почему эффективная тренировка длится не больше часа Наставник фитнес-школы Evotren Максим Оборин объяснил в беседе с «Чемпионатом», почему эффективная тренировка длится не больше часа. Он подчеркнул, что среди новичков живёт железобетонное правило: если ты не выполз из зала после двух часов пахоты, тренировка прошла впустую. Но с точки зрения физиологии фитнес-марафоны на тренажёрах — это…
Пожилые люди, которые хорошо спят, значительно реже сталкиваются с симптомами депрессии в будущем. Более того, улучшение качества сна со временем также снижает риск развития психических расстройств. К такому выводу пришли исследователи из Медицинского университета Нинся, проанализировавшие данные более 8 тысяч жителей Великобритании. Результаты опубликованы в журнале Journal of Affective Disorders (JAD). Авторы исследования решили выяснить,…
Учитывая растущую заболеваемость, риски, связанные с ослабленным здоровьем, и конкурирующую смертность, скрининг колоректального рака (КРР) у взрослых старше 75 лет не имеет однозначного ответа, и данные все чаще подтверждают необходимость индивидуального принятия совместных решений, а не рутинного наблюдения.
материал remedium.ru
Команда китайских исследователей обнаружила, что интервальное снижение объёма калорий позволяет не только снижать вес, но и меняет работу мозга и содержание кишечной микрофлоры. Результатами работы авторы поделились в журнале Frontiers in Cellular and Infection Microbiology. Диагноз ожирение сегодня имеют свыше миллиарда человек во всем мире. Но похудение остается непростой задачей, т.к. аппетит и обменные процессы…
Инженерные системы для медицинских учреждений: комплексный подход Современная клиника — это не только квалифицированный персонал и передовое медицинское оборудование. Это сложная инженерная инфраструктура, от надежности которой напрямую зависят безопасность пациентов, эффективность лечебного процесса и бесперебойная работа всего учреждения. Системы газоснабжения, вентиляции, электроснабжения и кондиционирования должны функционировать как единый организм, где сбой в одном звене может…
Одни из самых опасных для сердца – продукты промышленной переработки, употребляемые в большом количестве. Британскими кардиологами Шаронн Хейс и Эндрю Фрименом были названы популярные продукты, которые могут быть опасными для сердца. Их доводы опубликовало издание The Sun. Специалисты констатировали, что в «черном списке» находятся продукты промышленного изготовления, готовые к употреблению (то есть, практически не требующие…
Терапевт и кардиолог «СМ-Клиники» Сергей Вечтомов заявил, что нормальные показатели артериального давления нельзя считать стопроцентным признаком здоровья сердца. Врач отметил, что нормальное давление действительно считается важным индикатором здоровья сердечно-сосудистой системы. Однако следует понимать, что это лишь один из параметров, отражающий силу, с которой кровь воздействует на стенки сосудов. «Артериальное давление не дает полной картины состояния…
Названы усиливающие приступ мигрени продукты Врачи из Американского общества по изучению головной боли заявили, что людям с мигренью необходимо изменить рацион. По словам медиков, приступ мигрени могут спровоцировать или усилить сосиски, ветчина, салями и другие мясные деликатесы. Среди других вредных для людей с этим заболеванием продуктов специалисты назвали выдержанные сыры, такие как пармезан, чеддер, бри,…
Недосып может повышать риск конфликтов и разводов в парах Недостаток сна способен влиять не только на здоровье, но и на стабильность отношений между партнерами. К такому выводу пришли исследователи Техасского университета, наблюдавшие за 378 парами в течение десяти дней. В ходе исследования ученые зафиксировали связь между качеством сна и тем, как пары взаимодействуют на следующий…