Эта ягода существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Вкусно и полезно. Согласно выводам нового исследования, опубликованным в журнале Gerontology Series A, черника способна лечить сердце. Предположительно риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на фоне регулярного употребления черники снижается на 20 %. Авторы проекта, исследователи из Королевского колледжа Лондона провели эксперимент с участием нескольких десятков человек. На протяжении месяца они ежедневно употребляли напиток, содержащий антоцианы (вещества…
