Назван доступный овощ, который защищает от рака

На сезонном рынке радует глаз молодой картофель. По словам специалистов, это великолепный продукт для поддержания здоровья и стройной фигуры — картофель, который созревает раньше, содержит много белка и мало крахмала, а калорийность молодых клубней на 30% ниже, чем у зрелых. Молодой картофель медики называют полезным диетическим продуктом – в его составе до 80% воды, минимум…

Почему есть яблоки рекомендуется теперь ежедневно

Почему есть яблоки рекомендуется теперь ежедневно Британские ученые выступили с рекомендацией включить яблоки в ежедневный рацион питания всем желающим снизить свой личный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Яблоки – доступный фрукт, и при этом они невероятно полезны для укрепления сердца, констатируют ученые. «Высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца», —…

8 причин вздутия живота, и как с этим бороться

Вздутие живота – чрезвычайно неприятное и вместе с тем распространенное состояние. Что же вызывает его, и как с этим бороться? Эксперты попробовали разобраться. 1. Переедание Это самая распространенная причина, по которой возникает вздутие. Наверняка вам знакомо это тяжелое чувство в животе. Чтобы избежать неприятных ощущений, ешьте маленькими порциями. 2. Тяжелая и жирная пища Жиры перевариваются…

Принципы лечения хронического эзофагита различной этиологии

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Принципы лечения хронического эзофагита различной этиологии Е.Ю. Плотникова1, д.м.н., профессор, Л.Г. Вологжанина2, к.м.н., О.А. Игумнова2, к.м.н., Т.О. Колмогорова3 1 — Кемеровский государственный медицинский университет Минздрава России 2 — Пермский государственный медицинский университет им.…

Игры для развития мозга не улучшают его работу — МедНовости

31 июля 2018 года, 17:48 Новое исследование, проведенное группой канадских нейроученых из университета Западного Онтарио (University of Western Ontario), опровергло утверждения о том, что хорошая подготовка в игре по тренировке мозга может привести к повышению производительности в других, нетренировочных когнитивных задачах. Оно опубликовано в журнале Neuropsychologia и предназначено для проверки гипотезы, могут ли часы «тренировки…

9 продуктов, которые нельзя повторно разогревать

Сложно представить себе жизнь без разогретой пищи. Эта простая манипуляция для многих стала нормой жизни. Но так ли безобидна эта привычка для нашего организма? Оказывается, что далеко не все продукты годятся для повторной термической обработки. Некоторым из них подогрев противопоказан по целому ряду причин. Эксперты поделились подборкой продуктов, которые ни в коем случае не стоит…

Исследователи протестировали новое средство против облысения и старения кожи

Исследователи протестировали новое средство против облысения и старения кожи Уникальное синтетическое соединение D-PDMP, детище американских ученых, способно остановить потерю волос, их обесцвечивание и воспаление кожи. Оно тормозит синтез жиров гликосфинголипидов, которые участвуют в активации воспалительных процессов. По словам специалистов, у грызунов, чей рацион богат жирами и холестерином, рано проявляются признаки старения кожи. Но D-PDMP может…

Сливы — уникальный суперпродукт, заявляют медики

Эксперты из США призывают обязательно включать в свой рацион темные сливы, содержащие в высокой концентрации антиоксиданты. В целом сливы способствуют здоровому пищеварению, снижают показатели холестерина, помогают бороться с инфекциями и раком, сообщает «Обозреватель». Сливы нормализуют процесс свертывания крови. Они полезны диабетикам (поддерживают стабильный уровень сахара в крови). Специалисты советуют съедать по 2-3 сливы ежедневно. А,…

Улучшить и спасти блюдо: 10 скрытых возможностей воды

Несмотря на то что вода не имеет цвета и запаха, она играет важную роль в приготовлении блюд. Даже если ее нет в самом составе блюда, она все равно так или иначе используется в приготовлении пищи и может выручить в любой момент. Эксперты поделились 10 неожиданными возможностями обычной воды. С ними вы можете не только спасти…

Почти 10% россиян считают ВИЧ безобидным, а прививки – бесполезными

31.07.2018 18:14 Почти 10% россиян считают ВИЧ безобидным, а прививки – бесполезными ВЦИОМ представил данные исследования о знаниях россиян о ВИЧ, ГМО и вакцинации. Оказалось, что в опасности прививок уверены 9% жителей России, а ВИЧ считают самым обычным безопасным вирусом 8% россиян. Знания респондентов о ВИЧ, ГМО и вакцинах в значительной степени зависят от полученного…