Послеобеденный сон снижает артериальное давление Короткий послеобеденный сон (15-20 минут) приносит новую энергию для остальной части дня и улучшает настроение. Теперь исследователи обнаружили, что он оказывает положительное влияние на артериальное давление. Послеобеденный сон снижает артериальное давление так же эффективно, как и медикаментозное лечение в низких дозах. Ученые в больнице общего профиля Асклепиона (Греция) обнаружили в…
Минздрав предложил добавлять в хлеб йодированную соль В России могут начать печь хлеб и хлебобулочные изделия исключительно с применением йодированной соли. По данным «Российской газеты», соответствующую инициативу прорабатывают в Министерстве здравоохранения РФ. Дефицит йода — состояние, которое по данным Эндокринологического научного центра Минздрава в той или иной степени характерно для семидесяти процентов жителей России. Если…
Эксперты узнали, что отделяет лидеров от остальных Нередко у руководителей можно найти особую вариацию гена CHRNB3. По словам британских ученых, некоторые просто рождаются с лидерскими качествами. Еще в 2013 году Университетский колледж Лондона нашел участок ДНК, отвечающий за лидерские качества человека (вариант гена ацетилхолинового рецептора CHRNB3; это рецептор веществ, которые передают нервный сигнал в мозг).…
Яйца повышают риск инсульта, а фрукты, овощи и сыр понижают его «Риск определенного типа инсульта может быть уменьшен с помощью диеты, говорится в одном из крупнейших исследований на эту тему», — пишет The Independent. «Ученые изучали вопрос о том, как пища связана с двумя основными типами инсульта — ишемическим инсультом, который вызывается блокировками, провоцирующими прекращение…
Впервые удалось найти новый тип антибиотика с помощью искусственного интеллекта Как отмечает BBC, используя особый алгоритм, исследователи провели анализ миллионов соединений. И на это ушло всего несколько дней. Программа выделила одно соединение, которое может убить 35 видов потенциально смертельно опасных бактерий. Сообщается, что при создании программы ученые Массачусетского технологического института вдохновлялись архитектурой головного мозга. Система…
Анализ крови на бета-амилоид поможет снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний Ученые из Университета Ньюкасла показали, как можно использовать простой анализ крови, чтобы определить сердечно-сосудистое старение и риск сердечных заболеваний. Эксперты во главе с профессором Константиносом Стеллосом сообщают, что высокий уровень бета-амилоида в крови — ключевой показатель в диагностике сердечно-сосудистых заболеваний. Это исследование однажды приведет к…
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 27.02.2020 В столичном регионе останется низким. Относительная влажность повысится, а температура существенно не изменится, оставаясь выше нормы на 6-7 градусов. Прежде всего, такая погода неблагоприятна для людей с пониженным артериальным давлением (гипотоников), а также людей, имеющих заболевания органов дыхания. Чаще всего появляется общая слабость, затрудненное дыхание, чувство нехватки…
Прогноз для метеочувствительных людей по России на 27.02.2020 В северных, северо-западных и центральных районах европейской территории сохраняется пониженный фон атмосферного давления. Относительная влажность воздуха повышенная, а температура воздуха на 8 единиц выше обычных значений. Такие условия погоды, с медицинской точки зрения, неблагоприятны не только для метеозависимых, но и для вполне здоровых людей. У них не…
Неврологи приравняли зависимость от смартфонов к наркомании У людей, зависимых от телефона, происходят такие же структурные изменения в мозге, как и при наркомании, показал анализ. Эксперты ссылаются на результаты МРТ-сканирования головного мозга 48 человек. У 22 из них была диагностирована зависимость от смартфона — отмечается частое использование, тревожность, паника в случае расставания с телефоном. Именно…
Как защитить детей от школьного стресса Школьная программа с каждым годом становится сложнее, а это требует все больших усилий от детей. Многие из них сталкиваются со стрессом, и родителям важно помочь им в его преодолении. Полный порядок на столе. Психологи не раз замечали — чем больше беспорядка на рабочем столе школьника, тем больше беспорядка в…