doctor, автор на Медицинский портал Мед Блог

Терапевт Бурнацкая посоветовала закалить организм перед крещенскими купаниями

Прочие тематикиАвтор: doctor 17.01.2024

Терапевт Бурнацкая посоветовала закалить организм перед крещенскими купаниями Перед купанием в проруби необходимо закалить организм. Об этом рассказала врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая. 19 января православные христиане отмечают Крещение, в этот день принято окунаться в прорубь. Врач отметила, что крещенские купания в проруби требуют особого подхода и мер предосторожности. — Перед купанием необходимо закалить организм, используя…

Как высыпаться ночью: отключите Wi-Fi и измените позу для сна!

Прочие тематикиАвтор: doctor 17.01.2024

Ваш организм, на самом деле каждый орган и даже отдельные клетки, содержит биологические «часы», которые регулируют все, начиная от обмена веществ до психологического функционирования. Недостаток сна научно связан с широким спектром проблем со здоровьем и широко распространен. Обзор сотен исследований сна показал, что, как правило, большинству взрослых требуется где-то между семью и девятью часами –…

Спасатель объяснил, как оказать первую помощь во время крещенских купаний

Прочие тематикиАвтор: doctor 17.01.2024

Если человеку стало плохо во время нахождения в купели, нужно вытащить его из воды, отнести в тепло и дать горячий сладкий чай, сказал НСН Сергей Щетинин. Заслуженный спасатель России, замначальника ГКУ МО «Мособлпожспас» Сергей Щетинин в интервью НСН рассказал, как оказать пострадавшим первую медицинскую помощь. «Для начала нужно для себя решить, стоит ли вообще окунаться.…

Голос в центре внимания: реальные истории и советы экспертов из мира публичных выступлений

Новости медициныАвтор: doctor 17.01.2024

Голос в центре внимания: реальные истории и советы экспертов из мира публичных выступлений В современном мире существует множество профессий, в которых главным инструментом является голос. Но иногда работа «не складывается» – выступления на публику идут по незапланированному сценарию: спикер может потерять голос, забыть текст или просто сбиться с мысли. Эксперты поделились своим опытом и рекомендациями,…

У каждого второго россиянина старше 36 лет повышен холестерин

Новости медициныАвтор: doctor 17.01.2024

У жителей российских регионов высок риск развития атеросклероза. Общий холестерин выше нормы у 40% мужчин, 50% женщин и 52% беременных.

материал remedium.ru

Врач Бурнацкая: перед купанием в проруби следует разогреть организм

Прочие тематикиАвтор: doctor 17.01.2024

Перед Крещенскими купаниями необходимо заранее закалить организм, принимая контрастный душ. Такой совет в беседе с РИАМО дала врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. Непосредственно перед погружением в прорубь она рекомендовала разогреть организм, к примеру сделав зарядку. «Ограничение времени купания до одной минуты и последующие посткупельные меры, такие как вытирание тела, надевание сухой…

Учёные: употребляющие энергетики подростки чаще страдают депрессией

Прочие тематикиАвтор: doctor 17.01.2024

Ученые из университетов Тиссайд и Ньюкасла в Великобритании предоставили новые данные, свидетельствующие о потенциальных негативных последствиях употребления энергетических напитков детьми и молодыми людьми. Исследование, опубликованное в журнале Public Health, выявило связь между употреблением энергетиков и различными проблемами, включая тревогу, депрессию, саморазрушительное поведение, проблемы со сном, СДВГ и сердечные заболевания. Анализируя данные 57 исследований с участием…

На офтальмологический препарат Лаксолан ФАС согласовала цены

Новости медициныАвтор: doctor 17.01.2024

Это первый отечественный дженерик в рамках МНН ранибизумаб.

материал remedium.ru

Диетолог Соломатина напомнила о сладостях, полезных для диабетиков

Прочие тематикиАвтор: doctor 17.01.2024

Диетолог Соломатина напомнила о сладостях, полезных для диабетиков Диетолог Елена Соломатина напомнила, что избежать скачков сахара диабетикам помогут полезные сладости и десерты. Ее рекомендации могут взять на вооружения и люди, которые стремятся сбросить лишний вес. Так, в беседе с «Вечерней Москвой» эксперт рекомендовала вместо тортов и пирожных обратить внимание на зефир, пастилу, сухофрукты и орехи,…

Ранние невзгоды приводят к ускоренному развитию мозга с долгосрочными рисками

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 17.01.2024

Исследование, проведенное исследователями из Сингапурского института клинических наук (SICS) A*STAR, обнаружило доказательства того, что дети, подвергающиеся повышенному уровню неблагоприятных условий в раннем возрасте (ELA), демонстрируют ускоренный характер развития мозга в дошкольном возрасте. Под воздействием ELA, например, в результате проблем с психическим и физическим здоровьем матери во время беременности, мозг ребенка подвергается ускоренному развитию, чтобы адаптироваться…

Статьи автора: doctor